芭蕾舞中的正確手位
芭蕾舞，是一種歐洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的一個(gè)特征即女演員表演時(shí)以腳尖點(diǎn)地，故又稱腳尖舞。芭蕾舞是用音樂(lè)、舞蹈手法來(lái)表演戲劇情節(jié)。下面是小編帶來(lái)的芭蕾舞中的正確手位，希望對(duì)你有幫助。
1、正確的芭蕾手位
①在身前搖晃雙手
②放松后，讓手變的柔軟
③將食指和小指微微伸長(zhǎng)
④將你的大拇指擺放在食指正下方
⑤確保手指沒(méi)有筆直或卷曲。他們既不應(yīng)相互接觸，也不應(yīng)相隔太遠(yuǎn)。你不會(huì)希望你的手指看起來(lái)很僵硬。你的目標(biāo)是讓雙手看起來(lái)像手臂無(wú)瑕疵的分支，有助于延長(zhǎng)芭蕾舞的手臂曲線。
⑥不要忘記你的手腕。 將手腕保持抬起延長(zhǎng)手臂的長(zhǎng)度。
芭蕾舞者在跳舞的過(guò)程中會(huì)采取許多不同的雙手形態(tài)。雙手在扮演不同的舞蹈角色中起了很大的作用。但是不管它們扮演什么角色或出于什么目的，你的雙手應(yīng)該一直保持自然。
2、注意常見(jiàn)的錯(cuò)誤
雙手如果太僵硬，會(huì)破壞肢體和手臂線條的流暢性。保持手指靈活而自然。不要讓你的手腕向下彎曲。也不要將小拇指抬的太高。正確的方式是將小拇指稍稍抬的比其他手指高些。因?yàn)檫@不是一個(gè)茶會(huì)，抬高或太突兀的小拇指都會(huì)破壞整只手的感覺(jué)。
拓展閱讀
芭蕾舞七個(gè)基本手位
芭蕾舞七個(gè)基本手位1：一位手
在基本站立要求的基礎(chǔ)上，雙手在身前下垂，手臂略呈弧形，兩臂合成一個(gè)圓形，肘關(guān)節(jié)略用力前頂，手心朝上，兩手手指相距一拳，手掌與身體也相距一拳。
芭蕾舞七個(gè)基本手位2：二位手
保持一位手的形態(tài)，兩條手臂平平地向上端起，手心對(duì)著胸口約第三個(gè)紐扣處，使肩到手指有一個(gè)下坡度，雙肩仍保持一位時(shí)的弧度，有一種合抱大樹(shù)的感覺(jué)。
芭蕾舞七個(gè)基本手位3：三位手
保持二位手的形態(tài)，雙臂同時(shí)向頭頂鼻子的上方抬起，手心朝頭頂，肘關(guān)節(jié)略向后用力掰開(kāi)，雙臂仍保持弧形。
芭蕾舞七個(gè)基本手位4：四位手
手臂三位手位置上，另一臂保持原有形態(tài)下降到二位手的位置。
芭蕾舞七個(gè)基本手位5：五位手
停留在三位手的手臂仍保持不動(dòng)，下降至二位手的手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁稍靠前，肘關(guān)節(jié)向上抬起，手心向另一側(cè)的斜前，從肩到手指也略有一點(diǎn)坡度。
芭蕾舞七個(gè)基本手位6：六位手
已打開(kāi)到旁的手臂保持不動(dòng)，另一手臂從三位手的位置上，下降到二位的位置上。
芭蕾舞七個(gè)基本手位7：七位手
原已打開(kāi)的手臂仍保持不動(dòng)，下降到二位的手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁，此時(shí)雙臂都到了身旁，嚴(yán)防肘關(guān)節(jié)下墜，感覺(jué)上好象幾個(gè)人在圍抱一棵更大圓周的大樹(shù)一樣。
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