被幫扶教師心得體會

時間：2024-06-28 09:26:49 金磊學習心得體會

被幫扶教師心得體會（通用18篇）

　　我們在一些事情上受到啟發后，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編精心整理的被幫扶教師心得體會，歡迎大家分享。

被幫扶教師心得體會（通用18篇）

　　被幫扶教師心得體會 1

　　農村貧困問題是xx實現與全國同步全面建成小康社會目標必須啃下的硬骨頭，扶貧攻堅是我省最大的民生工程。昨日召開的全省集中連片特殊困難地區區域發展與扶貧攻堅工作現場推進會，是省委、省政府堅決貫徹新時期扶貧開發戰略思想，迎接我國首個“扶貧日”的具體行動。

　　思路決定出路。新一輪扶貧著重以區域發展帶動扶貧開發，以扶貧開發促進區域發展，堅持整體推進和精準到戶相結合、政策幫扶與自力更生相結合、政府主導和市場主體相結合、資源開發與生態保護相結合，使扶貧由“輸血式”向“造血式”轉變，既有效減貧又促進增收。各地要進一步提高貧困片區自我發展的內在活力和內生動力，努力在參與橋頭堡建設等重大戰略中推進片區和區域經濟發展。尤其要把強化產業支撐、改善生產生活條件、突出民生保障作為緩解貧困地區發展瓶頸的`關鍵舉措，讓扶貧開發區成為促進區域發展的熱區。

　　底線必須托住。我省把深度貧困人口和深度貧困自然村的扶貧攻堅放在更加突出的位置，有了嚴實細化的工作部署，實行科學精準有效扶貧。各地要鎖定扶貧對象，建立全省扶貧信息網絡系統和溝通對接工作機制，實行動態監測，找準扶貧對象和貧困原因，因鄉制宜、因村因戶施策，引導扶貧項目、資金、措施、力量精確“滴灌”，逐步構建精準扶貧工作長效機制，一個不漏地托住貧困群眾基本生活底線。要繼續實施農村危房改造、扶貧安居和地震安居工程，帶動扶貧開發取得實效，盡快在我省消除絕對貧困。

　　匯集各方資源，構建“大扶貧”的工作格局逐漸成形。我們要進一步拓寬幫扶的領域和空間，廣泛動員國內外社會力量參與扶貧事業，有效實施跨區域的重大基礎設施和產業項目建設。各級領導干部要切實轉變工作作風，多做現場推進工作，不斷創新扶貧開發方式，真正把貧困地區的經濟發展上去，讓老百姓早日富裕起來。

　　被幫扶教師心得體會 2

　　這次我們在校園的實踐活動，我們一共有五個老師，一個學校，一個家庭，我們的活動的時間雖然短暫，但在這五個老師的幫助下，我們的幫助下完成了這些事情。我們在學校的實踐活動中，不僅能在學校的學習中學習到了很多，更重要的是我們在實踐活動中能夠與他人更好的相處。

　　在這五個老師的幫助下，我們這次的幫扶活動圓滿結束了，通過這次幫扶活動，我的實踐生活中收獲了很多很多。

　　一、我們在幫扶的過程中，不僅僅要幫助那些有需要幫助的學生，還要和那些有經驗的家長、幼兒園老師進行面對面的交流，這樣才能更好的把我們幫扶的學生帶到更好的學習和發展的道路上去。我們這次幫扶的學生，有兩個是我的師范生，他們的`家庭環境很不好，他們的家庭條件都不是很優越，但是我們幫扶的對象都是那么的優秀。

　　二、幫扶的活動開展前，在學校的安排下，我們組織了幾名學生到我的工廠去做調研工作，在調研的過程中，我們都做好了充分的準備工作，讓我們這些實踐的學生能夠更好的去發現問題，解決問題。

　　三、通過這次幫扶活動，我們在幫扶的過程中，不僅僅是幫助那些有經驗的家庭，還要幫助那些有經驗的家庭，因為這些孩子是我們在學校里都比較重視的對象。通過這次幫扶活動，我們的幫扶活動達到了預期的效果，我們幫扶對象也都在幫助我們的同時能夠有所得，在今后的學習和生活中，也能夠幫助那些需要幫助的學生。

　　被幫扶教師心得體會 3

　　這個學期，我校實行了“新老教師結對幫扶”活動。我認為這是一項非常好的行動，它能夠使我們這些年輕教師獲得有經驗老師的幫助，使我們更快的成長，爭取早日成為一位合格的教師。這次活動中，我的幫扶老師是我們初中英語教研組的劉金華老師，劉老師是一位有著多年英語教學經驗的好老師。劉老師只比我年長幾歲，卻教學經驗豐富，成績優異，在工作中更是認真負責，一心為了學生著想。古人云：“學問有先后，術業有專攻。”年輕老師雖然在知識上有了一定的積累，但缺少了豐富的教學經驗，而實際證明，在中學的課堂上，豐富的教學經驗往往比知識更重要。如何備好課，如何上好一堂課，在課堂中如何正確的把握老師與學生之間的互動與交流，這些對我們新老師來說都是非常頭疼的事。想解決在教學中存在的這些問題，最好的辦法就是向有經驗的老師請教，多向有經驗的老師學習。通過這次幫扶活動，使我深深的體會到了，作為一位老師應該怎樣去促進專業上的成長。

　　有時教師遇到困難，僅僅憑借個人的經驗，并不能解決問題。這次的幫扶活動就是一項很好的活動，它為我們指定了一位師傅，讓我們一對一的幫助，通過師傅帶徒弟的方式使我們更好的進行溝通與學習。比如，我們會在課余討論怎么抓學生對單詞的記憶，劉老師會說要讓學生因為喜歡你就去主動認真的學習是不太可能的，要讓他們又喜歡你又怕你，獎懲有度;我們會在辦公室說起怎么趕有點落后的教學進度，劉老師會跟我說本單元中期末及中考常考的知識，其他知識粗講即可，讓我能在課堂上更充分的利用時間來有序教學。

　　劉老師不僅是我教學上的幫扶教師，也是當我心中有困惑或氣餒時的心情開解員。因為我們同帶平行班，每個班上總會有幾個不管老師怎么努力總是不好好學習的孩子，看著他們每次考的不忍直視的分數，真覺得自己好失敗，也覺得英語老師真是吃力不討好：除了課時一點不少，課下仍然要花更多的時間來抓學生學習，成績提高的緩慢，很多學生也不喜歡這門課。劉老師會告訴我，英語老師要心理強大，要不就會自己折磨自己，凡事盡力就好。

　　五月份學校組織我們這批被幫扶的教師上公開匯報課，我事先已經在著手準備，可要上好一堂公開課，必須要準備的充分：除了知識之外，更要想到可能出現的突發狀況。劉老師認真聽我試講，然后幫我分析我的'優缺點，建議我改進。公開課上完后，我有點遺憾我沒有進入最佳狀態，課堂氛圍不是特別活躍，我也沒有及時有效調控課堂氣氛。有很大進步，大家這樣評價。

　　劉老師帶給我的幫助是非常多的，絲毫不用懷疑。我也暗暗把她當成我的競爭對手啦，雖然我教的兩個班和她帶的班還有點差距，但我還是會繼續努力，希望盡快成長為一個有經驗有能力的英語教師。這些就是我的一點點體會，總的來說，這次活動給我的進步是非常大的，使我收獲頗多，在這里，再次感謝我的幫扶老師——劉老師。謝謝你!

　　被幫扶教師心得體會 4

　　作為走上工作崗位不久的新教師，我校為了使我們迅速成長，特地進行了新教師與老教師師徒結對的活動，我和本校饒霞老師結對幫扶，聽了饒老師的英語課之后，我感觸很深，受益匪淺。我的自信心、意志力、生活態度等方面得到很大的提高。讓我知道要搞好教學要從以下幾個方面做起：

　　1、認真鉆研教材，深入了解教材的結構、重點與難點，掌握知識的內在邏輯，知道應補充那些資料；深入了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會出現的困難，及時采取相應的預防措施；精心設計教學方法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

　　2、精心組織課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心情，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意激發學生學習的興趣，布置好家庭作業，作業少而精，減輕學生的負擔。

　　3、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作。小學生的自律能力相對較差，常在學習上不能按時完成作業，尤其像我們這樣的農村小學的學生。針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，特別是在后進生的轉化上，要努力做到從友善開始，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重。

　　4、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。聽課是提高自身教學能力的一個好方法，所以我對每一次的聽課機會都十分珍惜，在這一學期內，我聽了十多節課，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。將其他老師的很多優點和長處應用到我的課堂教學當中去。

　　5、及時做好課后反思，加強課堂教學效果。都說反思是新教師成長的翅膀。開始我還不太清楚反思的'真正含義，還是饒老師在指導我寫教案的過程中發現我的這一問題，并及時幫我弄清了反思的內容及意義。所謂反思是指新教師應善于總結學習和實踐中取得的成果，以及出現的問題，不斷調整自己的知識結構，實踐方式，以獲得持續的終身發展，使教學水平達到質的飛躍。

　　二、管理工作方面

　　通過饒老師的指導，讓我知道學會管理不僅僅是班主任的工作，也是單科教師必學的功課，我們只有合理的管理好學生，才能引導學生更好的學習這門功課。

　　當教師全身心地愛護、關心、幫助學生，做學生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量，將會推動學生自主學習。正因為有了師愛，教師才能贏得學生的信賴，學生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。

　　一份春花，一份秋實，我在饒老師的指導下，對小學英語教育有了更深的了解，雖然在某些方面還存在缺陷，但我相信只要認真把握好饒老師的教導，多向饒老師請教，我的小學英語教師之路會走的更遠、更好。

　　被幫扶教師心得體會 5

　　很榮幸暑假來到了深圳，更幸運的是來到了華勝大家庭。于開學初在各級領導的幫助下，我很有緣和談巧老師結成師徒，接受她的幫扶。通過這一月的幫扶活動，使我受益匪淺。感覺到我和談巧老師有著很大的差距，有很多方面需要向談巧老師學習，學習她的先進教法，學習她的先進思路，學習她的先進備課方案，學習她的.班主任治班方案。

　　我倆開展結對幫扶的活動時間不長，但給我的感受和啟發較多。在集體備課工作中，我們本著“認真、踏實、團結”的'工作態度，本著“共同學習，一起進步”的理念，堅持求真務實的原則，使我在業務素質上有了很大的提高。在日常的教育教學中，我們通過一起學習、互相聽課、評課等形式的活動，共同探討、研究教學中遇到的問題，尋求解決問題的方法，不斷改進與完善自身的課堂教學模式，強化提高教學的有效化教學研究，從而不斷提高自身的業務素養。

　　在新老師的匯報課上，談巧老師給與了我許多幫助，幫助我制作課件，提供資料，課前課后給與了我極大的幫助，同時也提出了許多不足之處的改進方案和措施。在學生的詞匯競賽、月考中，及時到位的督促我做好備考準備和指導工作。在集體閱卷中，談巧老師雷厲風行，做事干脆利索，她的一言一行，給我留下了深刻印象，很幸運能和她拜師結徒。

　　總之，在結對幫扶工作中，讓我深深體會到我是這次活動中的真正受益者，感謝學校為我提供了這樣的機會。在今后的工作中，我要不斷地努力進取，加強自己的師德修養，努力鉆研業務，敬業愛生，為人師表，爭取做一位優秀的老師，更好地發揮教師的輻射引領作用，不斷增加自身的人文底蘊，使自己在教育教學中達到游刃有余的程度。同時，我倆將繼續堅持從實際出發，注重實效，使我倆達到互相學習、互相幫助、共同進步，優質資源共享的目的，大面積提高英語教育教學質量，為華勝作出我們應有的貢獻。

　　在此我感謝談巧老師熱情的對我進行指導，使我的教學教法有了很大的改進，也使我更加熱愛工作、熱愛學生。

　　被幫扶教師心得體會 6

　　本學期，按照縣文教局教研室的要求和小學北門教研片的安排，我與同安中心小學的xx老師結成幫扶對子，幫扶的學科主要是品德與社會。

　　在這一學期的跨校結對幫扶活動中，我和袁老師互相學習，互相幫忙，取長補短，努力提高自身素質，我們不僅僅提高了各自的業務水平，還收獲了純真的友誼，到達了雙贏的效果。

　　一、制訂計劃，明確目標

　　每個老師都有自己的特長、優勢，也有需要提高的地方。

　　活動于是我首先透過應對面交談、QQ聊天、向學校領導和同事了解等多種方式認真分析袁老師的優缺點，對她的長處，提出來共同學習，對于不足的地方，幫忙其改正，使其在原有的基礎上能夠得到必須的發展、進步，最后根據這些特點，制訂出了本學期的師徒結對計劃，并根據計劃切實開展一系列的活動。

　　二、虛心學習，提升自我

　　雖然我是師傅，但是因為我教語文的時間比較長，是近幾年半道改教品德與社會的，所以在教學方法上還是有很多地方需要我虛心學習，因此我把共同提高課堂教學水平作為本學期的活動目標之一。

　　首先，我經常向我校其他骨干教師請教，努力使自己在課堂教學等方面有進一步的提高。

　　其次，在袁老師上匯報課、觀摩課時，一起備課研課、然后聽課學習，并仔細記錄、認真進行評課，使自己在評課方面有必須提升。

　　再次，在平時的休息時間里，我經常尋找有關資料、多看相關書籍，使自己的`教育教學在理論上也有收獲。

　　三、雙向活動，實現雙贏

　　結對幫扶活動之一是聽課、備課、評課。

　　這些活動是雙向的，不是單向的。

　　年輕的袁老師有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的潛力。

　　而作為師傅的我更樂意把自己近30年的教學經驗與體會毫無保留地傳授給徒弟，因為在帶徒弟的`過程中也能不斷完善自己，取人之長，補己之短。

　　本學期，我和xx老師共同備課4節，其中一節是匯報課，一節是新秀觀摩課，一節是同課異構研討課，一節是競賽課。

　　聽課后，我們進行了認真的評課反思交流，對這幾節課的教案、教學方法、教學課件、教材信息材料、上課時出現的一些不足都進行了改善。

　　經過反復研課后，我們把優秀的活潑的教學活動再次展此刻了各自學校的課堂。

　　xx老師執教的《遠離陋習》獲同安中心小學品德與社會優質課競賽一等獎，我執教的《家鄉水的故事》以全新的教學設計獲得了全校老師的贊許。

　　總之，在本學期的跨校結對幫扶活動中，我以自己微薄的教學理論和教學技能方面的經驗，與xx老師共同分享、共同探討、共同研究，使自己的教學理念知識得到了更新，教育教學技能得到了進一步的提升。

　　被幫扶教師心得體會 7

　　通過這次幫扶活動，使我受益匪淺。感覺到我和周老師有著很大差距，有很多方面需要向周老師學習，學習她的先進教法，學習她的先進思路，學習她的先進備課方案。

　　我倆開展結對幫扶的活動時間不長，但給我倆的感受和啟發較多。一是周老師有了新的教育教學理念，明確了課堂教學有效性的研究。二是周老師艱苦創業、自強不息、樂于奉獻的精神得到了發揚和升華。三是處在困境中的學生奮發向上的學習積極性得到渲染。四是有限的優質教育資源得到了共享，促進了農村基礎教育的均衡發展，向教育的公平發展邁進了一步。五是對認識《新課標》的新感受，突出"數學味"教學。教學中,遇到一些簡單的問題，盡量讓學生通過自己動口、動手、動腦去解決。教師要鼓勵學生積極嘗試，主動去探索問題，教學可采用"討論式"、"合作式"等教學模式，讓每個學生都有參與與思考和發表意見的機會，讓每個學會上都成為數學學習的主人。另外，在教學中，教師要重視教學內容呈現方式豐富多彩;重視學生在數學學習中的主人地位，注意提供學生積極思考與合作交流的空間;重視改變傳統的學習方式，注意培養學生創新意識和實踐能力;注意激發學生學習數學的興趣,培養學生解決問題的意識和能力。

　　總之，開展城鄉學校結對幫扶工作是一項根本性的戰略舉措，在結對幫扶工作中，讓我深深體會到我是這次活動中的`真正受益者，我感謝縣、一實小的領導，感謝學校為我提供了這樣的機會。在今后的`工作中，我要不斷地努力進取，加強自己的師德修養，努力鉆研業務，敬業愛生，為人師表，爭取做一位優秀的骨干老師，更好地發揮骨干教師的輻射引領作用，不斷增加自身的人文底蘊，使自己在教育教學中達到游刃有余的程度。同時，我倆將繼續堅持從實際出發，注重實效，使我倆達到互相學習、互相幫助、共同進步，優質資源共享的目的，為逐步縮小我縣城鄉教學差距，大面積提高農村義務教育階段教學質量，有效地促進義務教育的均衡發展，推進素質教育全面實施，構建和諧社會作出我們應有的貢獻。

　　在此我感謝周老師熱情的對我進行指導，使我的教學教法有了很大的改進，也使我更加熱愛工作、熱愛學生。

　　被幫扶教師心得體會 8

　　光陰似箭，一晃一個學期的工作已悄然離我們遠去。回首這一個學期所走過的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。我是學校市級數學骨干教師，我深知這既是一種榮譽，更是一種壓力與責任。于是，我把壓力化作動力，認真做好每項工作，不辜負校領導、同事對我的厚望。我是這樣想的，也是這樣做的。我深知“一棵樹不成林”的道理。我不僅嚴格要求自己、大膽實踐，并與積極肯干的黃老師組成了幫扶對象。現將本學期的教師幫扶工作總結如下：

　　一、日常的幫扶工作：

　　本人認真的按學期初的教師幫扶計劃進行工作，如約完成了如下任務。

　　1、做到了每個月幫助黃老師備一節課，檢查一次教案，真正的提高黃老師在教材的.教材分析和處理教案的能力。

　　2、做到了每個月聽黃老師一節數學課，并給出其做出詳盡的講評，以便幫助陳老師提高。

　　3、做到了每個月給黃老師上一節英語示范課，起到了示范、牽引的作用。

　　4、指導黃老師進行教案教學情況，認真教案寫指導過程中的記錄與反思，總結經驗教訓，做好教案的整理收集。

　　二、取得的`成績：

　　功夫不負有心人，在本人的幫助，黃老師的積極努力下，黃老師的《unit1thisismyday》一課得到了學校領導和同行們的好評。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”我將一如既往地學習、研究、實踐、反思，積極主動的幫助黃老師，力爭在平凡的崗位上實現自身價值。

　　以上便是我這個學期以來教師幫扶工作的總結體會。說是幫扶，其實是共同學習、共同進步。教學水平的進步和教學成績的取得，都是各級領導精心指導和同事關心幫助的結果，我發自肺腑的向各位表示“感謝”。希望大家一如既往的支持我、幫助我，我又一次整理好行囊，積蓄力量，向下一個目標。

　　被幫扶教師心得體會 9

　　一年來，在學校領導和同事們的關懷幫助下，我按照我校工會的教師幫扶活動要求，與我機電組老教師陳孔楠，共同探討，悉心教研，使所任學科成績有了很大提高。為使今后的教學工作取得更大進步，現對幫扶工作作一總結。

　　一、認真學習教案，明確教學目標。

　　為了使我的專業教學適應新時期電子教學要求、樹立起新的專業理念，我們倆經常抽休息時間對電子線路進行了研讀，了解了電子線路教學的目的、掌握了電子線路教學的重點、明確了專業教學的總目標和各學期的分級目標、理解了電子專業的教學原則、學會了一些科學評價原則等，從而為后面的教學提供了充分的依據、奠定了的扎實的基礎、保證了教學的順利進行。

　　二、扎實備課，理清教學思路。

　　備課是課堂教學的重要環節，我們在備課時做到了以下幾點：

　　1、課前備課，做到"有備而來"。認真閱讀各種教科參書，既備教材、教法，又備學生。結合學生的實際和教材的內容，既要考慮知識的縱向聯系，又要考慮新知的橫向銜接;既要突出重點，又要突破難點;既要體現出完整的教學過程，又要注意好各環節的過渡自然。并結合教學過程中可能出現的知識點，提供給學生配套的實驗，為課堂教學做好服務。

　　2、課中備課，靈活安排簡單易操作的實驗活動。我通過演示實驗引入新課教學時，為了不打消學生的積極性，我在實施教學的時候，總是盡量設計一些簡單易操作的實驗，將教學內容層層鋪開，把枯燥乏味的課堂變為生動有趣"快樂堡"，讓他們在快樂中學習，在玩中獲得新知，通過反復的實踐操練(如：測量、測試、焊接等形式)來鞏固所學新知。在活動中學生們都樂于參與，充分調動了學生們的情感態度和興趣，學生的積極性得到了充分發揮，教學效果良好。

　　3、課后備課，總結教學經驗。每上完一個線路，我們都及時對該知識模塊作出總結和反思，寫出教后感，肯定本節課成功的地方，探討該單元的不足之處，為以后的教學工作打下基礎。

　　三、認真上課，體現以人為本。

　　教學就應該讓學生在教師的指導下，通過感知、體驗、實踐、參與和合作等方式，實現任務的目標，感受成功。這便要求專業課的教學要以學生為主，培養他們學習專業的興趣，提高他們對專業理論知識的掌握能力和知識實際運用的`能力。為此，我們在實際的課堂教學中做了以下幾點：

　　1、巧設導入，培養興趣。每節的教學我首先通過做實驗，提問題來激發學生的學習興趣，讓學生融洽在學習專業知識的氛圍內。

　　2、圖文結合，掌握新知。根據教材"圖文并茂"的.特點，充分運用多媒體課件，展示圖片和視頻資料來啟發學生，使學生帶著明確的任務目標，讓他們積極主動參與學習獲取新知過程，培養他們學習專業的興趣。在遇到難以理解的理論知識時，我不厭其煩，耐心教導學生認知，力爭讓他們學了就懂，懂了會用。在學習新知的同時，還適時對他們進行思想教育。

　　3、實驗實踐活動，鞏固新知。在完成了每節課的新授任務后，抓住學生爭強好勝的心理，通過師生互動、生生互動的游戲活動將教學內容層層鋪開;為了尊重學生的個體差異，營造寬松的學習環境，以簡單易操作的簡易實驗為主來實施教學，讓學生進行反復模仿、自主操作，從而給他們提供充分的活動和交流機會，讓學生在動手的過程中獲得新知，提高他們專業知識的運用能力，培養他們的學習興趣。

　　四、加強自學，不斷積累知識。

　　我雖然在電子線路教學方面積累了一定的經驗，但是在教學的同時，還經常虛心向資歷深的教師請教，積極主動聽陳孔楠老師的專業課，和我們機電組的同事一起學習有關專業方面的教學教法，加強自身的業務學習、擴大視野;用心收集有助于電子線路課堂教學的各種資料。

　　總之，一年的工作自己付出了很多，同時自己也有很多的收獲。領導的信任，使我精力充沛;同事的肯定，使我干勁十足;指導老師的言傳身教，使我信心倍增。我會繼續努力，不斷改進教學方法，在教學中設計一些學生喜愛課堂教學，激活課堂。積極開發和有效利用課程資源，更好的為專業教學服務，力爭在今后的專業教學工作中取得更好的成績。我相信有耕耘總會有收獲!

　　被幫扶教師心得體會 10

　　本學年我很有緣也很幸運地與孫政老師結成師徒，接受他的幫扶，因為我也姓孫。在工作中，我們本著“認真、踏實、團結”的工作態度，本著“共同學習，一起進步”的理念，堅持求真務實的原則，精心組織，周密實施結對幫扶工作，使我在業務素質上有了很大的提高。

　　在日常的教育教學中，我們通過一起學習、互相聽課、評課等形式的活動，共同探討、研究教學中遇到的問題，尋找解決問題的方法，不斷改進與完善自身的課堂教學方式，強化提高課堂教學的有效性教學研究，從而不斷提高自身的業務素養。課堂上孫老師指引我用新理念處理舊教材，深入鉆研教材，備好每一堂課，上好每一堂課，反思好每一堂課。把自主學習、合作學習、探究學習引入課堂，在課堂上充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。在科研上，孫政老師指引我大膽改革傳統的`教學方法，鼓勵我積極參加各級教研活動，積極挑戰自我，勇挑重擔，并且吸收我加入他的課題研究組，讓我真正理解和掌握基本的`數學知識與技能，數學思想和方法，使我獲得廣泛的數學活動經驗。另外，他還擠出時間手把手的指導我制作教具，親自為我展示簡明新穎的課堂教學設計，精湛的教學藝術，全新的教學理念，使我受益匪淺。為切實了解和評價我們在結對幫扶工作中的效果，共同提高業務素質，我和孫老師還建立了穩定的互訪機制。一是電話聯系，了解幫扶工作實施情況，確定下一階段的工作重點，相互協調，保證幫扶工作順利開展。二是短信聯系，及時了解我在教學中遇到的問題和困惑，不厭其煩地為我釋疑解難。

　　雖然我和孫老師開展結對幫扶的活動時間不算太長，但我的進步和成長是學校同事和領導有目共睹的。一是我掌握了新的教育教學理念，敢于在教學中不斷創新；二是在孫老師的幫扶下，我所任教的班級數學成績在同年級中一直名列前茅；三是我被評為盱眙縣小學數學骨干教師；四是我以孫老師為榜樣，正在積極準備申報中小學高級教師職稱。

　　在今后的工作中，我將以孫政老師為榜樣，加強師德修養，鉆研業務，敬業愛生，為人師表，做一個讓學生喜歡、家長放心、領導信任的好老師。

　　被幫扶教師心得體會 11

　　這個學期，我校實行了“以老帶新，結對幫扶”的活動。我認為這是一項非常好的行動，它能夠使我們這些剛從校門里出來的新老師獲得有經驗老師的幫助，使我們更快的成長，爭取早日成為一位合格的教師。

　　這次活動中，我的幫扶老師是我們語文組的李老師，李老師在學生心目中是一位要求嚴格，課堂風趣的好老師。李老師對我來說也是一位非常值得尊敬和結交的老師，他能夠在課堂中把握嚴肅與幽默，在工作中更是兢兢業業，一心為了學生著想。古人云：“學問有先后，術業有專攻。”一位剛出學校出來的新老師雖然在知識上有了一定的積累，但缺少了豐富的教學經驗，而實際證明，在中學的課堂上，豐富的教學經驗往往比知識更重要。

　　如何備好課，如何上好一堂課，在課堂中如何正確的把握老師與學生之間的互動與交流。這些對我們新老師來說都是非常頭疼的事，我們新老師在課堂上往往是講了很多專業的知識，學生卻是聽不懂，于是學生就認為我們不會教。如何解決在教學中存在的這些問題，最好的辦法就是想有經驗的老師請教，多向有經驗的老師學習。通過這次幫扶活動，使我深深的體會到了，作為一位老師應該怎樣去促進專業上的成長。

　　一、謙虛好問

　　當教師遇到困難的時候，教師當然可以通過自我反思的方式來解決相關的問題。只是有時候，教師僅僅憑借個人的經驗，并不能解決問題。當教師憑借個人經驗無法解決問題時，教師需要獲得他人的經驗和智慧的支持。他人的`經驗和智慧往往保存在我們長輩中，保存在比我們更有經驗的老教師心中。

　　因此，遇到問題我們都應該虛心的`向有經驗的老師請教。這次的幫扶活動就是一項很好的活動，它為我們指定了一位師傅，讓我們一對一的幫助，通過師傅帶徒弟的方式使我們更好的進行溝通與學習。

　　李老師帶給我的進步是非常大的，絲毫不用懷疑。孔子說過“圣人無常師，三人行，必有我師焉。”唐韓愈《師說》中說到“古之學者必有師。師者，所以傳道授業解惑也。人非生而知之者，孰能無惑？惑而不從師，其為惑也，終不解矣。生乎吾前，其聞道也固先乎吾，吾從而師之；生乎吾后，其聞道也亦先乎吾，吾從而師之。吾師道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故無貴無賤，無長無少，道之所存，師之所存也。”由此，我們在幫扶活動中不要把這個活動當成是一項任務，一個負擔，我們應該把它當成一個機會，認認真真的學習。

　　二、刻苦博學

　　很多新老師都會有這樣一種思想，總認為自己已經是大學畢業了，來教這樣一些什么都不懂的學生，應該是游刃有余。于是就不去看書了，不去專研了，甚至課前上的內容也不看看。還有些老師總認為自己很忙，沒有了讀書時間，所以曾經是個讀書人，做了老師之后確實書本不沾了。這種現象是非常不好的，其實書本是我們獲得專業知識的最好和最方便的途徑。雖然也有一些老師讀書多，但上課并不怎么樣，但總體上多讀書是有益的。

　　我們往往會羨慕一位老師在課堂上能夠妙趣橫生、機智幽默、對答如流，要做到這些，并不是一朝一夕就可能，它需要長期的積累。特別是作為剛出校門的新老師，往往忽視了學生實際情況，課堂上雖然講了很多的書本知識，但學生卻聽不懂，不知所云。于是學生就認為你沒經驗，不會教。所以，要成為一位有經驗的老師，在最短時間內把握課堂，運籌帷幄，最好就是多積累，多學習，廣泛涉獵，經史子集，人文地理，甚至數理化等等到要有一定專研。成為一位博學的老師，往往就是學生崇拜的老師。

　　三、為人師表

　　一位教師的人際關系好與不好，一位老師受不受學生尊敬和歡迎，最主要的并不是他有多高的學歷，寫過多少論文，給學生改過多少作業，那是什么呢？就是一個人的人格魅力。作為老師，其最主要的就是“為了師表”。學生就有向師性，老師就是學生的模仿對象，因此老師的一言一行都要謹慎，做到為人師表。

　　為人師表主要表現在尊重自己與尊重學生、言行一致、公平公正。作為一位老師首先要尊重自己，自己的人格，自己衣著外型，自己的言行舉止，隨時隨地都要保持一個老師應有的形象。尊重自己的前提之下才會尊重別人，我們對待學生放在同等的地位上去理解他們。作為老師的言行是非常容易影響到學生的，所以要隨時注意自己的言行，需言必信，行必果。老師對待班上的學生要公平公正，不能內外偏私。一位為人師表的老師也就是學生信任的老師。

　　這些就是我的一點點體會，總的來說，這次活動給我的進步是非常大的，使我得到深深的教育，在這里，再次感謝我的幫扶老師——李老師。謝謝你！

　　被幫扶教師心得體會 12

　　我校按照上級的結對幫扶的號召，與xx鎮中心小學結對幫扶，我校是受助學校。在工作中我們堅持求真務實、開拓創新的原則，誠懇學習實施結對幫扶工作。使得我校在教學理念、教學方法等方面縮短了學校之間的差距。學校結對幫扶是教育協調發展、解決教學中的薄弱問題的舉措，這對于提高我校教育教學質量、促進義務教育均衡發展、具有重要戰略意義。學校領導十分重視結對幫扶工作，并把它作為向高質量學校學習的極好機會，使得此項活動自始至終按照有序有效開展著。

　　在受幫扶過程中，我們虛心學習，真誠面對，以心換心。在工作中具體做到，主動加強聯系，建立穩定的互訪機制，提高我校辦學效益。開展活動以來我校每學期都組織教師到對方學校聽課學習，對方也很重視，按照計劃定期由領導親自帶領優秀教師到我校指導實際教學。開展教研活動、專題講座，共同切磋教學技藝，提高我校的課堂教學效果。簡明新奇的課堂教學設計，精湛的教學藝術，全新的教學理念，良好的教學效果，使我們的.教師受益匪淺。有效地提高了我校教師在實際教學中的應用能力。

　　我們兩校之間、教師之間建立了良好的友誼，并通過網絡平臺相互交流教學信息、教學方法、解疑釋難，使得我校教師在教學理念、教學方法、教師心理等方面得到了提高與發展。結對幫扶工作是一項非常好的'舉措。通過結對幫扶，對我們受助學校而言，收效頗豐，大大提升了我校教師自身業務素質，為我校的進一步發展贏得了更廣闊的空間。

　　在今后的工作中，我們將借助幫扶活動的東風積極、虛心地向城市先進學校學習，把他們的優秀辦學方法與我校實際結合起來，努力提高我校的基礎教育均衡發展。

　　被幫扶教師心得體會 13

　　作為才走上工作崗位的新教師，學校為了使新教師迅速成長，特地進行了新教師與老教師師徒結隊的活動，我和張小嬌老師結對幫扶，通過不斷的優化教案設計、優化課堂教學過程，使我們在自信心、意志力、生活態度等方面得到很大的提高。

　　初登講臺時，我上課的時候雖然能很流利的把本節課知識講授完，但就好像一個人在表演一樣，我似乎忽略了學生的存在，講課時不能面向全體學生，而且組織課堂的能力也不是很好，而經過三個月來的歷練與學習，張老師的幫助下，我有了很大的進步。她每次都會把問題講解得非常透徹，分析各種情況，從多角度進行觀察，有時會從學生的角度問我一些看似簡單問題讓我回答，常教我要善于從學生角度去思考問題，講解新課時要和學生一起去探索思考。讓我知道要搞好教學要從以下幾個方面做起：

　　1、認真鉆研教材。

　　對教材的基本理論和基本概念，每句話、每個字都弄清楚；深入了解教材的結構、重點與難點，掌握知識的內在邏輯，知道應補充哪些資料；深入了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會出現的困難，及時采取相應的預防措施；精心設計教學方法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

　　2、精心組織課堂教學。

　　關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的積極性，；同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意激發學生學習的興趣，課堂上講練結合，布置好課后作業，特別是利用好導學方案。

　　3、積極參與聽課、評課，虛心向老教師學習教學方法。

　　聽課是提高自身教學能力的一個好方法，新老師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。這幾個月，我聽了幾十節課，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。我聽完課之后，把那些教師上課時講到的記在聽課手冊上，然后對我自己的備課設計進行參考，將其他教師很多優點和長處應用到我的課堂教學當中去。

　　4、及時做好課后反思，加強課堂教學效果。

　　都說反思是新教師成長的`飛躍。開始我還不太清楚反思的真正含義，還是張老師在指導我寫教案的`過程中發現了我的這一問題，并及時幫我弄清了反思的內容及意義。后來我才知道，張老師在這一方面做的非常的好。所謂反思是指新教師應善于總結學習及實踐中取得的成果和出現的問題，不斷調整自己的知識結構，實踐方式，以獲得持續的終身發展，達到成長的質的飛躍。

　　一份春華，一份秋實，在這短暫的幾個月里，我在張老師的指導下，漸漸適應了教學環節，雖然在某些方面還有缺陷，但是我相信我會銘記張老師的教誨，認真踐行教學思路方法，不斷成長，努力提高，為早日成為優秀教師而努力奮斗。

　　被幫扶教師心得體會 14

　　光陰似箭，轉眼間進入大新中學工作已經有十年了，作為一名年輕教師，在各位前輩老師的幫助和支持下，在領導的信任鼓勵下，讓我成長了起來，收獲頗豐。

　　剛從事教育工作的時候，由于沒有工作經驗，對于如何組織課堂？如何把握重難點？如何批改作業等等，讓我不知所措。而在此時，學校為了培養青年教學骨干，使他們各方面能力全面提升，逐步成為我校中堅力量，為我校的更大發展而努力，我校開展了青年教師培養活動，我有幸得到教育教學經驗豐富的邢標老師的指導，使我在教學上有了引路人。邢老師有扎實的專業知識，豐富的教學經驗，深厚的教學理論，還有工作中那份認真的態度，常常讓我在感動之余，獲得了很多學習、工作動力，幫助我逐漸走出尷尬、困窘的境地，使我大膽放下包袱開展教學活動，同時也明確了作為一名教育工作者肩負的責任，使自己能更好的投入到這份事業中去。在邢老師的指導下，我得到了鍛煉，也得到了提高，使我在教學方面正一步步地走向成熟。現將在幫扶中所受益的工作作一小結：

　　工作方法指導

　　通過這幾年工作方法的指導，邢老師給我總結出了以下幾點教育教學方法：

　　1、教育學生以理解，尊重為基礎，以愛心為出發點；

　　2、課堂教學中以學生為主體，老師為主導；

　　3、激發學生的學習興趣，努力做到使“要我學”轉變為“我要學”。

　　邢老師給我提出了這樣的發展目標：作為年輕的我，不僅要提高自己的教學能力，平時還應注意反思、積累，多寫些東西，朝教研型發展。通過幫扶以來，在邢老師的要求、指導下，我堅持寫教學反思，撰寫的論文，通過認真實踐、及時總結，我的寫作能力、教學水平都在不斷地進步。

　　聽課、備課指導

　　我每學期定期聽邢老師十節課，邢老師把新課程的教學理念貫徹到課堂教學上，有效地提高教學的效率，使我受益匪淺。同時我上好公開課，讓楊老師做出評價。通過聽課、評課，讓我獲得了很多教學經驗，同時我也養成了先備課后上課的良好習慣，認真備課，擬寫教學反思。幾年來，我通過聽課、閱讀有關雜志等各種方式獲取課改信息，不斷更新自己的教育觀念。

　　與師和生融洽相處指導

　　一位合格的教師，除了要備好課，上好課之外，更要處理好師生關系和同事之間的關系。通過邢老師的指導，我與學校的每一位老師都相處得十分的融洽，學會如何與家長溝通，如何與學生溝通，贏得學生的尊重和喜愛。

　　練習，出題及作業講評指導

　　上課固然重要，但是教學的五個環節中作業及測驗以及試題的準備都是必須掌握的'基本功之一。要在作業、出測驗卷；測試后如何總結、歸納；如何講評，更有效地利用好作業以及測試，使學生知識掌握得更加牢固等方面加以重點指導。通過邢老師的指導，我基本能把握好分層教學和分層布置作業的技巧，能使得教學和課后作業鞏固有針對性，照顧到方方面面的學生，使學生在一節課中學有所獲，學有所得。

　　與邢老師結對子就像一條無形的紐帶聯結在我們之間，使我增加了交流和學習的機會，從而得到提高，20xx年我獲得了“阜陽市優秀德育課教師”的稱號。這將是我的一個新起點，我更深知自己的責任，在今后的教學工作中，我會繼續努力，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。不斷提高自己，完善自己，努力使自己成為一名更加優秀的教師。

　　被幫扶教師心得體會 15

　　開學伊始，我園按照上級指示將教育扶貧工作提上日程，繼續開展“兩師一生”幫扶活動，幾個月過去了，期間有太多的感悟想書寫，可每次提筆總覺得特別沉重，無法下筆。隨著理論學習，政策了解，實際幫扶的深入，我對此項工作有了新的認識，也在過程中感動著、成長著……

　　作為一名教師，對幫扶學生“扶志、扶智、扶生活”是我們教育扶貧的常態化工作。以前總覺得自己就是一名普通的幼兒園教師，管好幼兒就可以了，當我向建檔立卡幼兒家長宣講教育扶貧政策時，當我走進幫扶學生家里進行家訪，看到狹小破舊的居住條件時，我的想法在不經意間改變了，深感在教育扶貧中，自己能做的、要做的太多太多。

　　就拿我幫扶的孩子寧浩澤來說，每天入園和離園，我們都會給孩子父母說一說孩子情況,或者抽空發一些孩子在幼兒園活動游戲視頻圖片,孩子生病請假也會隔三差五電話詢問孩子康復情況,督促鼓勵孩子好好養病早日入園!在我觀察了解中我發現寧浩澤特別喜歡畫畫,于是我就買了一些水彩筆和繪畫材料送給孩子,并經常抽時間去輔導孩子繪畫,時間長了孩子漸漸開朗起來，也會主動問候人了，也愿意和小朋友交流啦，建立起了自信心。

　　五月中旬，幼兒園要組織一支足球隊參加比賽，我們就幫他報了名，沒想到他沒有令我們失望，每一次訓練都在認真的`學習，而且還會主動向教練請教，真是功夫不負有心人啊!最后榮獲了二等獎的.獎杯，這次的經歷又再一次讓他增加了自信心，希望以后他都能自信面對朋友、家人、老師等等，相信在我們的幫助下，他一定還會有更大的改變。

　　教育扶貧是精準扶貧的根本之策，作為教師的我們，對于精準扶貧這一項重大工程來說，我們做的可能微不足道，但對于幫扶的孩子來說，從精神上幫助貧困學生及其家庭樹立自信，學有所樂、學有所成，意義重大。

　　被幫扶教師心得體會 16

　　今年9月我很榮幸的成為開陽職業技術學校的一名新教師。學校為了讓我們這些新教師盡快適應工作崗位，熟悉專業技能，制訂了新老教師幫扶活動方案，我們4個新教師有幸成為4位有經驗的老教師的“徒弟”，而我的“師傅”是電工組組長徐東老師。

　　徐東老師是一個愛崗敬業、認真負責、充滿熱情的老師，自從我們實施幫扶計劃后，徐老師總是熱心的詢問我在教育教學方面的情況，及時解答我心中的疑惑，給我一些工作上的指導和建議。近一個學期以來，在徐老師的耐心、精心指導下，通過自己的虛心學習，使我在教育教學方面得到很大的提高。現將結對幫扶活動開展以來所做的`工作及取得的成績做一下梳理、總結：

　　第一次登上講臺，課前我做了充分的備課，上課的時候雖然能很流利的把本節課知識講完，但就好像一個人在表演一樣，似乎忽略了學生的存在，想的是怎樣利用一節課的時間把盡可能多的知識傳授給學生，經過一段時間的歷練與學習，在徐老師的幫助下，我有了很大的進步。下一步我要從以下幾個方面努力：

　　1、認真對待每一堂課，深入鉆研教材，能做到提前備課、詳細備課，魏老師經常檢查我的備課，給我指導，我充分利用我們語文組的集體備課，我認認真真的.學，同事們手把手的教，具體到每一個細節，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

　　2、課堂語言簡潔明了，克服了重復的毛病。在這一學期，徐老師多次聽評我的課，都給與我詳細的指導建議，暴露出來的最大問題就是老師講的內容太多，學生自主學習的時間少，每堂課的教學目標不夠明確。對于這些指導建議，我把握好平時的每一堂課，刻意的去練，在這期間，徐老師不厭其煩的多次指導我的課堂。

　　3、積極參與聽課、評課，虛心向同事學習教學方法，在我們學校聽課學習的機會比較多，剛工作不久，便能夠聽評我們學校骨干教師的公開課，基本上每堂課都去聽，用心學，逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。一個學期以來，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之后，把那些教師上課時的教學流程詳細的記錄在聽課本上，去指導自己備課，努力將其他教師很多優點和長處應用到我的課堂教學當中去。

　　4、及時做好課后反思。開始我還不太清楚反思的真正含義，只是作為一個過程走過來，還是徐老師在指導我寫教案的過程中及時幫我弄清了反思的內容及意義，并指導我如何寫好反思，用好反思，現在回過頭來看看，這通過反思積累的經驗彌足珍貴。

　　這個學期即結束，回顧自己所取得的成績，真是要感謝很多人，首先要感謝的就是我的“師傅”徐東老師。以后我也將會向他學習，爭取取得更大的進步！

　　被幫扶教師心得體會 17

　　生活中處處需要愛。愛，無處不在。它也許是沙漠里的一泓清泉;是枯樹的一片新綠;是生病時的一聲問候;是夜空中一顆顆閃耀點綴的星星……教育扶貧便是這愛的種子。

　　我是一名普通的一線教師，也是一名班主任。根據教育局和學校的統一安排，我參與了精準扶貧工作。涵涵便是我幫扶的一名學生。

　　初次嘗試通過網絡途徑進行在線授課，我覺得首先得做好充分的準備。因此，我電話聯系了涵涵及她的家長，了解她家網絡是否通暢，上課所用設備是否備齊，家里是否有人監管。在了解情況后，我對她提出了幾點上課的要求。在開課之前，借助微信和直播平臺，我將課程的介紹、學習方法、需要安裝配置的軟件等內容提前介紹給她和家長，并且通過遠程的方式手把手地指導她及家人安裝慕課和釘釘軟件。涵涵也很聰明，很快就熟練掌握了線上上課的操作方法。開學的第一節課，上課效率和效果都很好。

　　第一次直播課程結束后，我通過微信咨詢了涵涵學習中的問題，并且理解進行了答疑解惑，幫助她有效地解決了問題，孩子學習的積極性明顯提高。

　　通過幫扶，我了解到了涵涵的家庭情況和學習困難。在接下來的時間，我一有時間就會找涵涵談心，了解她生活、學習中的困難，利用課間及閑余時間幫她復習語文學習中的知識，同時我也打算在班里確定兩名學優生對她進行學習上的'幫扶。希望通過我不懈地努力，幫助其端正學習態度，樹立學習、生活的自信心。

　　在短短幾個月的扶貧路上讓我深深地意識到，扶貧不僅僅是任務，也是一種責任，更是一種愛的傳遞。通過互相認識，互相了解，拉近彼此間的距離，通過無微不至的關愛幫助，使一個個孩子、一個個家庭看到希望，這何嘗不是一種教育的成功。扶貧的道路任重而道遠，只有我們不忘初心，繼續前行，才能真正迎來教育燦爛的明天。

　　被幫扶教師心得體會 18

　　教學是一門科學，需要有嚴謹的治學態度，腳踏實地工作作風，有條不紊的教學思路，行之有效的教學方法。馬克思曾說，科學之路是一條崎嶇的曲折的山路，不是平坦的大道，唯有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望到達光輝的頂點。可以說，人的成長需要一個環境，學校舉行的這項“師徒結隊”活動的確給了我們這群幸運兒一次非常珍貴的學習與鍛煉的機會。時間匆匆，回顧這一學期，雖然是忙碌的，但也是收獲的，現可以從以下幾方面加以總結：

　　一、理論學習方面：在師父xx老師的引導下，我開始利用課余時間翻閱一些理論書籍，有國內外教育教學發展方面的.也有現在數學教學研究的現狀方面的。這些最新信息和理論指導了我教學實踐，也使我在短期內對領會新《綱要》精神和新課程的理念有了扎實的理論儲備，為教學實踐開辟了一條捷徑。

　　二、教學研究方面：為了提高自身的業務能力，我充分利用機會不斷地補充自己的“營養”。這一學期來我也有較多的機會參加觀摩教學活動，xx老師也給我答疑解難，與我交流如何更好的將理論結合實踐。xx老師的為人處世、經驗心得和她的踏實、熱情與真誠，常常讓我在感動之余，獲得更多的學習、工作動力，使自己更好的`投入到這份事業中去。記得5月中旬，我代表本部低年段上一堂數學研討論課，xx老師給了我許多的鼓勵，使我不斷調整心態，靜心思索教學設計，并多次與她探討教學活動的重點、難點，她總會不厭其煩地一次又一次地和我分析。我想那次研討課的成功展示是與xx老師給予我的幫助與鼓勵是密不可分的。為了不斷積極學習新的東西，不斷提高自己的業務水平，我也總是主動地虛心地向xx老師請教，努力工作、積極創新，不斷努力地提高自己。

　　在與xx老師共同備課的同時，我也主動主動聽課（以聽指導老師的課為主），做好聽課記錄，及時寫好了學習筆記和一些學習論文和雜記。通過不斷的學習觀摩，我不僅僅學習到了有經驗老師各種不同的教學方法，而且還深深感受到有很多東西是需要交流積累的，在數學教學中，我還需要繼續努力，盡快成長起來。尤其是低年段的孩子，他們好動，好奇心強，模仿能力強等特點，在今后的教學中，則根據這些特點來設計教學活動，激發孩子對數學的學習興趣。在今后，我們還會一如既往地相互學習，并將定下一個更高的學習目標，爭取在實踐中使課堂教學得到更好的效果。

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