強迫癥的治療方案
強迫癥的治療方案
病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：曾經(jīng)治療情況和效果：主觀上認(rèn)為自己會導(dǎo)致或有能力防止嚴(yán)重消極結(jié)果的產(chǎn)生，這些消極的結(jié)果既涉及生活也涉及道德。
有些人認(rèn)為：如果自己不實施某個行為就會發(fā)生什么不幸的事情，或者自己實施了某個行為就。
想得到怎樣的幫助：強迫癥該怎么治療效果才比較好呢？
賀醫(yī)生醫(yī)師
強迫癥患者心中最大的愿望可能就是希望自己的頭腦里再也不要出現(xiàn)一絲的強迫觀念了.
這個想法雖然是美好的,但同時也是危險的,因為沒有一絲的強迫觀念是完美主義的想法,它會為你以后從強迫癥的旋渦里走出來埋下一個隱患.
在現(xiàn)實的'生活中,我們每一個人都是會遇到一些挫折,不順和需要做出選擇的事情,而這時,我們每一個人都會為此煩惱,會不斷地在頭腦里反復(fù)地想該怎么樣處理這些事情,特別是當(dāng)我們面臨重大選擇的時候,有可能這種反復(fù)地想會持續(xù)得更久,其實從另一個角度來說這種反復(fù)地想就是一種強迫,所以其實我們每一個人都是有強迫傾向的,只是那些健康的人它們在事情解決之后,強迫也就跟著結(jié)束了.
所以強迫癥患者應(yīng)該放棄不要一絲的強迫觀念出現(xiàn)的完美主義愿望,因為你抱著它不放,生活中這些必然的強迫就會與你的強迫癥結(jié)合起來加重你的癥狀,這也是為什么強迫癥難以跟除的原因,因為強迫是根本就無法徹底根除的其實強迫癥給我們?nèi)俗畲蟮耐纯嗖皇菑娖鹊挠^念或行為,而是伴隨著這些觀念和行為出現(xiàn)的焦慮,緊張和不安的情緒.
你不訪想一想,如果你的情緒是平靜的,甚至是愉快的,那么即便是反復(fù)地想問題的癥狀依然存在,你還會有以前那么痛苦嗎?所以要想治療強迫就不
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