心理疾病：社交恐懼癥

時間：2020-10-09 13:02:55 心理疾病

心理疾病：社交恐懼癥

　　最近工作室來了一個男咨客，30歲左右，有工作，有妻子，有孩子，但是患有社交恐懼癥，說話總是低著頭，聲音很低，身體也挺不起來，但是穿著很干凈，樸素。就是這樣一個男人，讓人感覺很踏實(shí)、很老實(shí)，卻深深地被社交恐懼癥所困擾，家人也為此非常擔(dān)憂。

　　在第二次咨詢過程中，代老師布置給我們一個任務(wù)，讓我們用認(rèn)為最傷人的語言和他說話，中傷他，看他是什么樣的反饋，我們看情況作反應(yīng)。一開始張老師就表現(xiàn)得比較到位，大聲指著咨客說：連說話聲音大點(diǎn)都不敢，還是男人么?都不敢抬頭?我打你這么多下，連還手都不敢，以后你老婆讓人欺負(fù)了，你還不還手?諸如此類正常情況下人聽了會很生氣的話，但是可能是咨客覺著不好意思，或者是覺著我們的身份是老師，無論做什么也都是在幫助他，或者是面對這種情況，他真的不知道該怎么辦，所以剛開始他基本上不對我們的語言做任何反應(yīng)，只是笑而不語，低頭，搖頭，抿嘴。

　　這時代老師及時告訴他，我們做的不是游戲，而是真正現(xiàn)實(shí)中的對話。他點(diǎn)點(diǎn)頭。接下來，張老師準(zhǔn)備對咨客動用“武力”了，嘗試著激起他的憤怒，一開始也沒有成功，我們女生也在一旁很大聲的指責(zé)他，希望他能借助這樣一個環(huán)境，發(fā)泄他壓抑已久的負(fù)面情緒，并激發(fā)出他壓抑的自我。但是他的反應(yīng)還是很低沉。

　　我說：這是一個真實(shí)的場景，剛才我們對你說的都是真實(shí)的，你不是要來這里改變的嗎，我們都這么說你但你還像之前一樣懦弱，對別人的指責(zé)不敢反擊，不敢直接和我們對話，你知道你的妻子看到這樣的場面，她會有多失望、多心痛么?突然他的眼睛變得深邃，認(rèn)真起來，表情也變得嚴(yán)肅了，我還有一點(diǎn)不好意思，但是我卻很感動，雖然在此刻，他的改變不是我所想的樣子，但是他和妻子之間的的愛讓我感受到偉大的愛情，夫妻同心，彼此溫暖。

　　玄子姐問他說：你這樣，你是怎么把你老婆追到手的?他非常快的回答道：俺對她好，她也對俺好。無論這“好”的定義如何，我能看出他們之間的幸福，所以我相信這位咨客一定可以好起來，恢復(fù)正常的生活，也相信會有更好的生活，更幸福的生活等著他們。

　　看來代老師這招非常有效，自從他和張老師“打了一架”之后，他說話變得有底氣很多，話也變得多了起來。接下來的'咨詢中，這位咨客有了很大的改觀，有這樣一個非常精彩的瞬間，于老師和他說：你說話這么慢，勢頭都被人搶走了。他說：我不覺著說話快怎么樣啊。于老師就說：那你倒和我說啊。他說：好，我問你，1+1等于幾?于說：2。他說：那2+2呢?于說：4。那32*33*34等于幾?于老師沒答出來，他大笑起來，我們也都大笑起來，他能這么說我們都非常高興，替他開心。

　　之后，代老師給他繼續(xù)咨詢，布置的作業(yè)他也基本都能完成，他說話越來越有底氣，見到我們會主動打招呼、甚至開玩笑。看著他笑著離開心理咨詢室，我們都為他感到由衷的高興!

　　經(jīng)歷過這樣一個真實(shí)的案例，很有感觸，我會為咨客的心理困擾而感到難過，也會為他的改變而開心，但是我始終相信，經(jīng)過心理咨詢，這樣的情況一定會好起來。

　　在后來的咨詢中，我見證了他一天天走出社交恐怖癥的困擾，很為他感到高興。

　　我是一個比較樂觀的人，從小我就相信，上天是公平的。他給了你一個非常愛你、關(guān)心你的妻子，也許就會在你的人生的某次經(jīng)歷中安排一段苦難，但如果你是善良的，并且真心認(rèn)真生活，所有的一切都會越來越好，相信自己，相信這個世界，因?yàn)槲覀兪且驗(yàn)?ldquo;她”才得以存在。

　　我每天都對自己說：在每一件事情上，它的發(fā)生都是來祝福我的。希望每個人都會懷著一顆平和和理解的心來看待這個世界和它所發(fā)生的一切。

【心理疾病：社交恐懼癥】相關(guān)文章：

社交恐懼癥怎么治療08-19

怎么判斷自己是否有社交恐懼癥11-24

社會工作介入社交恐懼癥服務(wù)對象08-20