全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿

時(shí)間：2026-01-06 05:00:59 廣播稿

全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿（精選10篇）

　　如果你是廣播站的播音員，肯定會(huì)知道廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿，一份好的廣播稿能提高節(jié)目效果，廣播稿我們應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿，歡迎閱讀與收藏。

全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿（精選10篇）

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 1

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好！今天是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們一起聊聊眼睛 —— 心靈的窗戶(hù)。

　　你知道嗎？全球約有 25 億人存在視力問(wèn)題，而青少年近視率更是逐年上升。長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕、趴著看書(shū)、在昏暗光線(xiàn)下學(xué)習(xí)，這些壞習(xí)慣都在悄悄傷害我們的'眼睛。近視不僅讓黑板上的字變得模糊，還會(huì)給運(yùn)動(dòng)、生活帶來(lái)不便，高度近視更可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重疾病。

　　那該如何保護(hù)眼睛呢？牢記 “20 - 20 - 20” 法則：用眼 20 分鐘后，抬頭眺望 20 英尺（約 6 米）外的景物至少 20 秒。每天保證 2 小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，讓眼睛沐浴陽(yáng)光。讀寫(xiě)時(shí)保持 “一尺、一拳、一寸” 的正確姿勢(shì)，定期檢查視力。

　　同學(xué)們，眼睛是我們看世界的鑰匙。從今天起，放下手機(jī)，走進(jìn)自然，讓我們用行動(dòng)守護(hù)清晰 “視” 界，擁抱明亮未來(lái)！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 2

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！歡迎收聽(tīng)本期廣播。今天是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們爭(zhēng)做護(hù)眼小衛(wèi)士！

　　眼睛就像精密的相機(jī)，幫我們捕捉四季美景。但不良習(xí)慣會(huì)讓這臺(tái) “相機(jī)” 出故障：熬夜追劇、躺著看書(shū)、缺乏營(yíng)養(yǎng)…… 這些都會(huì)讓眼睛疲勞，甚至引發(fā)近視。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)小學(xué)生近視率已超 30%，這警示我們必須重視護(hù)眼！

　　護(hù)眼小妙招來(lái)啦！每天認(rèn)真做兩次眼保健操，通過(guò)按摩穴位緩解眼疲勞；多吃富含維生素 A 的`胡蘿卜、藍(lán)莓，為眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；使用電子設(shè)備時(shí)，調(diào)亮屏幕、保持距離，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用。

　　同學(xué)們，愛(ài)護(hù)眼睛是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。讓我們從按時(shí)作息、科學(xué)用眼做起，讓清澈的目光永遠(yuǎn)閃耀，用明亮雙眼迎接美好明天！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 3

親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們：

　　大家好！今天是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們關(guān)注視力健康，別讓 “視” 界蒙塵。

　　現(xiàn)代生活中，電子設(shè)備成為我們的 “親密伙伴”，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)讓眼睛不堪重負(fù)。眨眼次數(shù)減少、淚液分泌不足，都會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、酸脹。更嚴(yán)重的'是，錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣會(huì)使眼軸拉長(zhǎng)，造成不可逆的近視。

　　護(hù)眼需要科學(xué)方法：閱讀時(shí)，保證室內(nèi)光線(xiàn)充足，書(shū)本與眼睛保持 30 厘米左右；每天戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，讓眼睛充分放松；定期進(jìn)行視力檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)干預(yù)。此外，多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、眺望遠(yuǎn)方，也能有效緩解視疲勞。

　　同學(xué)們，眼睛是人生的第一幅 “畫(huà)卷”。讓我們珍惜它、呵護(hù)它，以清晰的視野，欣賞生活的五彩斑斕！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 4

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！在全國(guó)愛(ài)眼日這個(gè)特別的日子，讓我們深入了解眼睛，學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)眼。

　　眼睛由角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等精密結(jié)構(gòu)組成，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出問(wèn)題，都會(huì)影響視力。常見(jiàn)的近視、散光、干眼癥，都與用眼習(xí)慣密切相關(guān)。比如，趴著寫(xiě)字會(huì)壓迫眼球，導(dǎo)致度數(shù)加深；關(guān)燈后玩手機(jī)，會(huì)使眼睛承受巨大壓力。

　　護(hù)眼要從細(xì)節(jié)入手：保持規(guī)律作息，讓眼睛充分休息；多吃富含葉黃素的綠色蔬菜，增強(qiáng)視網(wǎng)膜功能；使用符合用眼需求的燈具，避免強(qiáng)光刺激。同時(shí)，定期檢查視力，建立個(gè)人眼健康檔案，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防。

　　同學(xué)們，清晰的視力是珍貴的.禮物。讓我們用科學(xué)的方法愛(ài)眼護(hù)眼，讓心靈的窗戶(hù)永遠(yuǎn)明亮！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 5

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好！今天，讓我們共同關(guān)注全國(guó)愛(ài)眼日，守護(hù) “睛” 彩世界。

　　眼睛見(jiàn)證著春日的繁花、夏日的'繁星、秋日的碩果、冬日的白雪，是我們感知美好的重要器官。然而，過(guò)度用眼正威脅著它的健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每 3 個(gè)中小學(xué)生中就有 1 個(gè)近視，這一數(shù)據(jù)令人痛心。

　　護(hù)眼行動(dòng)刻不容緩！保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，避免彎腰駝背；嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，每次不超過(guò) 30 分鐘；課間走出教室，看看綠樹(shù)藍(lán)天，放松睫狀肌。此外，保證充足睡眠、均衡飲食，也能為眼睛提供強(qiáng)大 “后盾”。

　　同學(xué)們，擁有明亮雙眼，才能擁抱無(wú)限可能。讓我們攜手行動(dòng)，養(yǎng)成愛(ài)眼好習(xí)慣，留住清晰 “視” 界！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 6

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！在全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們?yōu)閻?ài)眼行動(dòng)起來(lái)，為未來(lái)賦能！

　　眼睛是知識(shí)的探測(cè)器、夢(mèng)想的瞭望塔。但不良用眼習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間玩游戲、邊走路邊看書(shū)，正悄悄偷走我們的'視力。一旦近視，不僅影響學(xué)習(xí)和生活，還可能限制未來(lái)的職業(yè)選擇，比如飛行員、宇航員等職業(yè)都對(duì)視力要求極高。

　　科學(xué)護(hù)眼有訣竅：每天堅(jiān)持戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光中的多巴胺能抑制眼軸增長(zhǎng)；合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，避免連續(xù)用眼超過(guò) 1 小時(shí)；選用護(hù)眼臺(tái)燈，減少藍(lán)光傷害。同時(shí)，積極參加學(xué)校組織的視力篩查，及時(shí)掌握眼睛健康狀況。

　　同學(xué)們，愛(ài)護(hù)眼睛就是投資未來(lái)。讓我們從現(xiàn)在做起，以明亮雙眼，追逐星辰大海！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 7

親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們：

　　大家好！今天是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們一起點(diǎn)亮 “視” 界之光。

　　眼睛承載著我們對(duì)世界的好奇與熱愛(ài)，但它也很 “脆弱”。缺乏運(yùn)動(dòng)、偏食挑食、過(guò)度用眼，都會(huì)讓它 “生病”。而一旦患上近視，度數(shù)可能逐年加深，甚至引發(fā)眼底病變。

　　護(hù)眼需要持之以恒：堅(jiān)持做標(biāo)準(zhǔn)的.眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)；多吃富含蛋白質(zhì)的雞蛋、魚(yú)類(lèi)，為眼睛補(bǔ)充能量；使用電子設(shè)備時(shí)，開(kāi)啟護(hù)眼模式，降低光線(xiàn)刺激。此外，家長(zhǎng)和老師也要共同監(jiān)督，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。

　　同學(xué)們，清晰的視力是一生的財(cái)富。讓我們用愛(ài)與行動(dòng)，守護(hù)眼睛健康，讓 “視” 界永遠(yuǎn)明亮！

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 8

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!這里是校園之聲廣播站

　　a:伴隨著這輕快的樂(lè)曲,聆聽(tīng)著這動(dòng)人的旋律

　　b:校園之聲廣播站和您又如期見(jiàn)面了

　　a:我是播音員

　　b:我是播音員

　　a:親愛(ài)的同學(xué)們,秋天在不知不覺(jué)中已經(jīng)來(lái)臨,它給我們帶來(lái)了一份明澈的美。

　　b:最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風(fēng)不帶一點(diǎn)修飾，是最純凈的風(fēng)。

　　ab:秋天和風(fēng)一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染。

　　a:大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的'高峰期,一旦染上紅眼病將會(huì)影響到我們大家的視力.

　　b:所以保護(hù)視力,從個(gè)人的用眼衛(wèi)生抓起,讓人人擁有一雙明亮的眼睛.

　　a：眼睛是心靈的窗戶(hù)，位于五官之首，是人體最重要的器官之一。在我們的身邊存在著這樣一種可怕的事實(shí)：學(xué)生的年級(jí)越高，近視患者越多，到了高中階段，近視率竟達(dá)百分之八十，這是一個(gè)多么可怕的統(tǒng)計(jì)數(shù)字。

　　b：有人說(shuō)，近視眼就好像是學(xué)生的職業(yè)病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的近視眼患病率已經(jīng)在30%到40%,也就是說(shuō)，10個(gè)人中將近由3-4人患近視眼病。

　　a：那么造成近視的原因主要有以下幾個(gè)方面：

　　1.讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確，使眼睛長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。

　　2.光線(xiàn)太暗或過(guò)亮，桌椅過(guò)高或太低。

　　3.不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。如走路看書(shū)，躺在床上看書(shū)，看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在電腦前的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。

　　b：了解了以上的原因，我們只要從以下幾點(diǎn)做起，便可以預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　1.用眼不可以過(guò)于疲勞，讀書(shū)看報(bào)寫(xiě)字使用電腦半小時(shí)之后，向遠(yuǎn)處望一望，便能減緩眼睛疲勞，調(diào)節(jié)視力，保護(hù)眼睛。

　　a：2.要有充足的營(yíng)養(yǎng)。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的營(yíng)養(yǎng)和能量。平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類(lèi)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)視力。

　　b：3.養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。不臥床看書(shū)，不走路讀書(shū)，不乘車(chē)看書(shū)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，腰桿挺直,眼睛離書(shū)本保持一尺的距離。

　　a：4.堅(jiān)持做好眼睛保健操。每天課間操堅(jiān)持認(rèn)真做，便能起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。

　　b：同學(xué)們，擁有一雙明亮的眼睛，其實(shí)并不難，只要按照以上所說(shuō)的認(rèn)真去做，你就會(huì)遠(yuǎn)離近視眼這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛，每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天，俯視大地。

　　a：接下來(lái)讓我們一起來(lái)欣賞一首好聽(tīng)的歌曲“鄉(xiāng)間小路”

　　b:歡迎大家繼續(xù)收聽(tīng)我們”七色花”校園廣播站,最近天氣慢慢變冷,我們不光要注意用眼衛(wèi)生,同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不是很好,引發(fā)了感冒生病的癥狀,家長(zhǎng)和老師們正為此事煩心, ,你是否擁有很好的衛(wèi)生習(xí)慣,把你的好習(xí)慣介紹給大家吧!

　　a:我的個(gè)人衛(wèi)生行為有10條

　　1、飯前便后要洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;4、服裝整潔;5、勤曬被子，及時(shí)整理個(gè)人物品;6、講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰;7、每天進(jìn)行一次鍛煉;8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物;9、每天掃地，常擦桌椅和門(mén)窗、桌椅擺放整齊、教室通風(fēng)換氣10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)

　　b:親愛(ài)的各位同學(xué),大家聽(tīng)清楚這10條衛(wèi)生行為了嗎?這些方法很簡(jiǎn)單，只要對(duì)自己嚴(yán)格要求，我相信沒(méi)有做不到的事情。

　　a: 下面讓我們一起來(lái)欣賞一首好聽(tīng)的歌曲，0906班的所有同學(xué)將這首“童年”送給送給全體老師和同學(xué)們，祝大家開(kāi)心!

　　a：每一次相聚都是那么短暫

　　b：每一次懷想都是那么香甜

　　又快到要和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了,同學(xué)們，明天同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)。

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 9

　　甲：給你的天空劃一道絢麗的亮色

　　乙：給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌

　　丙：伸出你的手

　　丁：伸出我的手

　　甲：伴隨著熟悉的音樂(lè)，我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人高樹(shù)旗。

　　乙：我是主持人周彤彤。

　　丙：我是主持人徐澄韜。

　　丁：我是主持人王佳夢(mèng)。

　　甲：首先讓我進(jìn)入校園新聞。新聞一：領(lǐng)導(dǎo)關(guān)愛(ài)暖人心——河姆渡鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)我校進(jìn)行“六一”慰問(wèn)。 5月29日上午，在一年一度的六一國(guó)際兒童節(jié)來(lái)臨前夕，河姆渡鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)岑忠良、鎮(zhèn)教文衛(wèi)鎮(zhèn)長(zhǎng)呂偉在我鎮(zhèn)教輔室楊啟勇老師的陪同下，專(zhuān)程來(lái)到羅江小學(xué)，向孩子們致以節(jié)日的祝賀，向辛勤工作在教育前線(xiàn)的老師們致以崇高的敬意。

　　乙：座談中，領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)羅江小學(xué)近年來(lái)所獲得的成績(jī)給予了肯定，同時(shí)對(duì)學(xué)校今后的發(fā)展方向提出了寶貴的意見(jiàn)與建議。此外領(lǐng)導(dǎo)們還了解了近期我校新生招生工作的情況，當(dāng)?shù)弥衲甑牧粦c典活動(dòng)主題為“尋找身邊的鄉(xiāng)土美食”時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)此次低碳環(huán)保、傳承地方傳統(tǒng)文化的活動(dòng)贊不絕口。并囑咐在活動(dòng)的同時(shí)，要提高安全意識(shí)，落實(shí)安全措施，讓孩子們?cè)诖舜位顒?dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，幸福過(guò)節(jié)。

　　丙：新聞二：傳承古渡美食文化，享受快樂(lè)童年生活。又一個(gè)“六一”國(guó)際兒童節(jié)來(lái)臨了，這是一年中孩子們最盛大的節(jié)日，為了讓每個(gè)孩子都能快樂(lè)地度過(guò)一個(gè)難忘、愉快、有意義的節(jié)日，5月30日上午，羅江小學(xué)舉辦了“六一”表彰儀式暨“農(nóng)韻”美食文化綜合活動(dòng)。

　　丁：活動(dòng)之一：表彰儀式立榜樣。活動(dòng)開(kāi)始，首先由周永冠校長(zhǎng)進(jìn)行了一番熱情洋溢的講話(huà)。他提早祝孩子們節(jié)日快樂(lè)，對(duì)家長(zhǎng)們的到來(lái)表示了熱烈歡迎，并給予了全校師生熱情的鼓勵(lì)和深深的教誨。

　　甲：接著，大隊(duì)輔導(dǎo)員王玉寒宣布了鎮(zhèn)級(jí)優(yōu)秀少先隊(duì)員輔導(dǎo)員、校級(jí)優(yōu)秀少先隊(duì)員輔導(dǎo)員、鎮(zhèn)雛鷹中隊(duì)、校優(yōu)秀中隊(duì)、鎮(zhèn)優(yōu)秀少先隊(duì)員、校優(yōu)秀少先隊(duì)員、校小小農(nóng)民畫(huà)家和優(yōu)秀家長(zhǎng)名單，在頒獎(jiǎng)曲中，老師、學(xué)生、家長(zhǎng)紛紛上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，掀起了全場(chǎng)熱潮。

　　乙：最后全校師生和優(yōu)秀家長(zhǎng)們共同欣賞了我校6月初即將要去參賽的國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀節(jié)目《清塘荷韻》，表演者們?cè)诜e極備賽了一個(gè)月后，在舞臺(tái)上給大家?guī)?lái)了精彩的表演，贏得了臺(tái)下觀(guān)眾們的陣陣掌聲，將活動(dòng)推向高潮。

　　丙：活動(dòng)之二：美食活動(dòng)傳文化。最激動(dòng)人心的“農(nóng)韻”美食活動(dòng)在大家的歡呼中拉開(kāi)了帷幕，各班都井然有序地開(kāi)始著各班的美食制作。早在月初時(shí)，每個(gè)班級(jí)在了解河姆渡傳統(tǒng)美食和特色美食后，就開(kāi)始策劃、制訂班級(jí)所做美食的活動(dòng)方案，最值得一提的是，家長(zhǎng)也參與到了活動(dòng)的策劃當(dāng)中。食物的準(zhǔn)備、現(xiàn)場(chǎng)分工都有著家長(zhǎng)的身影。

　　丁：平時(shí)“小公主”“小王子”的孩子們也紛紛做起了小主人，一時(shí)間，大家分工明確，三個(gè)一伙，五個(gè)一群，生煤爐、洗菜、和面、包粽子、做青團(tuán)……校園里到處都有孩子們忙碌的身影，鍋碗瓢盆聲、好不熱鬧!

　　甲：在孩子動(dòng)手過(guò)程中，老師和家長(zhǎng)們也全程參與了活動(dòng)，對(duì)孩子進(jìn)行了適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)以及美食的制作，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的合作努力，各種美食琳瑯滿(mǎn)目：有香糯可口的粽子、甘甜細(xì)膩的青團(tuán)、甜滋滋的灰汁團(tuán)、香噴噴的年糕餃等等，盡管有些食物或咸或淡，看起來(lái)也不太美觀(guān)，但是孩子們卻吃得津津有味，同時(shí)也不忘記給家長(zhǎng)和全校師生相互分享品嘗，濃濃的情溫暖了整個(gè)校園。參與活動(dòng)的家長(zhǎng)們雖然累，但個(gè)個(gè)樂(lè)得合不攏嘴，他們說(shuō)：“孩子們能快樂(lè)地過(guò)節(jié)，值了!”

　　乙：我們剛剛度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的六一國(guó)際兒童節(jié)和端午節(jié)，那你們知道本周五是什么日子嗎?

　　丙：恩，周五是6月6日，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。

　　丁：我就猜到了，你呀，平時(shí)從不把自己的眼睛當(dāng)回事，當(dāng)然不會(huì)知道了，知道嗎?6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。同樣，世界愛(ài)眼日也是每年的6月6日

　　甲：你真用心，不過(guò)，我知道，眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。現(xiàn)在的我們正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要，如果不注意用眼衛(wèi)生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。

　　乙：知道?當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢。也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。

　　丙：為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

　　丁：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習(xí)慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧寡劬ζ冢暳ο陆怠?/p>

　　甲：因此，預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的.核心。那有沒(méi)有一些預(yù)防近視的好方法呢?

　　乙：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視，科學(xué)用眼的方法。丙：首先，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”：①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。 ②連續(xù)看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或改變視線(xiàn)向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。③要認(rèn)真做好眼保健操。

　　丁：其次，要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。 ②不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。 ③不要躺在床上看書(shū)。

　　甲：最后，為了更好地保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，采取相應(yīng)措施予以矯正。

　　乙：說(shuō)的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼從現(xiàn)在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

　　丙:今天的點(diǎn)歌臺(tái)為大家?guī)?lái)一首《我把光明留給你》，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧。(播放歌曲)

　　丁：同學(xué)們，本期的紅領(lǐng)巾廣播又要跟大家說(shuō)再見(jiàn)了。每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。

　　甲：每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來(lái)。希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。我們下期再會(huì)。

　　全國(guó)愛(ài)眼日廣播稿 10

　　合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！伴隨著優(yōu)美的音樂(lè)，校園廣播站又與您見(jiàn)面了。

　　甲：明天（xx年6月6日）是第xx個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”。今年全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)的主題確定為“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。

　　乙：1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。

　　甲：你知道？當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)20xx年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示，目前我國(guó)學(xué)生近視狀況不容樂(lè)觀(guān)，7—12歲小學(xué)生視力不良率為40.89%；13—15歲初中生視力不良率為67.33%；16—18歲高中生視力不良率為79.20%。近視已經(jīng)成為目前危害我國(guó)青少年的重要眼病之一。

　　乙：為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？

　　甲：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習(xí)慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧寡劬ζ冢暳ο陆怠?/p>

　　乙：看來(lái)預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預(yù)防近視的'好方法呢？

　　甲：有啊，今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視、科學(xué)用眼的方法。

　　首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”：

　　1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本要保持一尺距離；身體和課桌椅要保持一拳距離；握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。

　　2、連續(xù)看書(shū)40—50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或改變視線(xiàn)向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。

　　3、要認(rèn)真做好眼保健操。

　　其次，要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”：

　　1、不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

　　2、不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。

　　3、不要躺在床上看書(shū)。

　　最后，為了更好地保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。

　　另外，還要經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，采取相應(yīng)措施予以矯正。