流行的暑假作息時間表
暑假中養成良好的作息時間是促進學生們成長的關鍵之一，那么流行的暑假作息時間表又是什么樣的呢?
流行的暑假作息時間表
7:00 起床
7:00-7:20 洗漱打掃衛生 掃地，擦家具等，學會做人
7:20-7:40 吃早飯
7:40-8:00 休息
8:00-8:45 第一節課 晨讀
8:45-9:00 休息 做體操
9:00-9:45 第二節課 學習下冊語文和數學
9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶
10:30-11:15 第三節課 暑假作業和寫日記
11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視
12:00-12:30 吃午飯
12:30-14:30 午休
14:30-15:15 第四節課 練字
15:15-15:30 休息 吃水果
15:30-16:15 第五節課 復習一年級語文和數學
16:15-16:30 休息 做游戲
16:30-17:15 第六節課 背古詩，讀故事并講給父母聽
17:15-18:00 休息 戶外活動
18:00-18:45 自由活動 看電視
18:45-19:00 休息
19:00-19:30 看“新聞聯播” 并記錄國內外主要大事
19:30-20:00 吃晚飯
20:00-20:45 上網 學會應用，搜集資料和收發郵件
21:00 睡覺
暑假中學生應該養成的好習慣
習慣一閱讀習慣
閱讀量對于作文寫作的作用毋庸贅述，而暑假是大量閱讀的最佳時期。
建議：
1.小說、名人傳記、詩歌……閱讀內容選擇你感興趣的即可。
2.掌握最基本的閱讀方法，學會瀏覽、略讀、精讀等讀書方法。
3.能利用多種渠道擴展自己的閱讀量，小學階段課外閱讀總量不少于300萬字。
4.能主動進行探究性學習，在實踐中學習、運用語言文字，學會摘記和寫讀書心得。
5.在閱讀中學會獨立思考，具有獨立閱讀的能力，注重情感體驗，有豐富的積累，形成良好的語感。
6.學會選擇課外閱讀書籍、報刊，能初步理解、鑒賞文學作品，受到高尚情操與趣味的熏陶，發展個性，豐富自己的精神世界。
閱讀要求：
年級學期閱讀量合格學期閱讀量優秀每天閱讀量不少于一2萬字4萬字150字二3萬字6萬字250字三20萬字40萬字1500字四25萬字50萬字2000字五45萬字90萬字3500字六55萬字110萬字4500字
習慣二預習習慣
預習，并不僅僅意味著假期報一個輔導班，提前學新學期的知識。養成主動預習的習慣，開學后也要堅持下來。
建議：
1.首先選擇適合自己的預習方法。
2.哪怕一開始做不到最好，重要的是要去做。
3.預習效果怎么檢測?①試著對你所預習的內容提幾個問題。②試著復述。
習慣三計劃習慣
計劃總是不能執行?沒有了作業的壓迫，如果假期的計劃仍然不能執行的話，那么說明最大的問題就是自己的.毅力。
建議：
1.假期伊始，先來仔細想想，這個假期最想在哪方面有收獲?是單詞量的突飛猛進，還是語文素材的積累，還是數學基礎的鞏固?選一個你最想要的目標，然后進行分解。
2.給自己些小獎勵。當天的計劃若能執行，不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。 周計劃能執行，和爸爸媽媽一起商量一個獎勵措施吧，選你最喜歡的。
3.遇到變動時怎么辦?寫下每天最重要的六件事。重要者先行。
習慣四晨讀習慣
很多同學英語學不好，很重要的原因之一就是從來不開口，從來不讀。晨讀，可以幫助大家找到英語的美感，養成英語的語感。平時早上時間太緊，現在總來得及了吧。
建議：
1.英語的美文、散文，選你自己感興趣的。最好富于韻律。
2.大聲讀，可以讀出美感，讀出自信。
3.固然最佳的晨讀時間是早上7點前，但睡懶覺起床的同學們讀上一段，也絕對是聊勝于無。
4.通過讀促進記。晨讀文章數量不必太多，內容不必太長。一天半小時。一個暑假，選取5-10篇左右的文章就可以。最好達到熟讀成誦的地步。
習慣五復習習慣
復習，永遠是學習中最重要的事情。不會復習的人，年級越高，成績越受影響。
建議：
1.復習要及時。不及時的復習等于重新學習。學任何一種新知識的當天晚上，一定要進行復習。
2.復習切忌動眼不動腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機械的記憶，更重要的是進行思考。
3.復習和建立知識網絡可結合起來。復習一節時就建立一節的知識網絡，復習完一章，這章的網絡自然也清晰了。
習慣六計算習慣
大到中高考，小到單元測驗，不知有多少同學都飲恨于計算失誤。其最根本的原因就是手懶、練的少，過于依賴計算器。這個毛病不改，考試永遠不可能得高分。
建議：
1.計算能力就是練出來的，扔掉計算器，一天做10道計算量大的題目。做錯就重來。
2.勤于練習的同時，多觀察，先苦練，再巧練。
習慣七高效習慣
作業總要拖到最后一刻才開始。寫會作業，喝口水，再休息一會……體會一下高效的習慣。你會玩得更開心，學得更開心。
建議：
1.從半個小時開始練習，在這段時間內，只專心做一件事情，譬如做一篇數學卷子，或者看一本書。
2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環境。舒適的家不是最適合學習的場所。
3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。
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