說好普通話的技巧

時(shí)間：2024-10-01 13:37:27 普通話

說好普通話的技巧

　　普通話語音方面，普通話以北京語音為基準(zhǔn)，而不是“以京音為主、也兼顧其他方音”，語音標(biāo)準(zhǔn)是就整體而言，并非北京話每個(gè)音都是規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)語、普通話、華語三大系統(tǒng)內(nèi)部還存在“標(biāo)準(zhǔn)口音”和“非標(biāo)準(zhǔn)口音”的區(qū)別。

說好普通話的技巧

　　學(xué)好普通話，不能盲目地練習(xí)，要注意一定的技巧，才會(huì)讓你事半功倍。

　　一、找出普通話和自己方言中的對(duì)應(yīng)規(guī)律，加強(qiáng)規(guī)律、加強(qiáng)記憶。各種方言和普通話的差異主要表現(xiàn)在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現(xiàn)有：多數(shù)地區(qū)平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數(shù)人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點(diǎn)，學(xué)員可以自己或在專業(yè)老師的指導(dǎo)下找出方言和普通話的對(duì)應(yīng)規(guī)律，對(duì)難點(diǎn)多加練習(xí)和記憶，效果會(huì)倍增!

　　二、常聽多練，反復(fù)練習(xí)。聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學(xué)好普通話的基礎(chǔ)，所以多聽是初學(xué)者要注重的一個(gè)方面。聽的素材可以選擇中國(guó)人民廣播電臺(tái)和中央電視臺(tái)的節(jié)目，看電視時(shí)應(yīng)注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標(biāo)準(zhǔn)者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進(jìn)!

　　三、說：聽力好了，就要多動(dòng)口聽力是個(gè)前提，說是重點(diǎn)。說好普通話應(yīng)以字音準(zhǔn)確為前提，所以在學(xué)員學(xué)習(xí)的過程中，一定要注意學(xué)習(xí)的步驟，否則本末倒置多費(fèi)氣力而仍改不掉語音的錯(cuò)誤。首先要學(xué)好漢語拼音打好基礎(chǔ)，打好了基礎(chǔ)等字音比較標(biāo)準(zhǔn)了，可以試著練習(xí)有針對(duì)性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協(xié)調(diào)的發(fā)音的能力。等字音掌握準(zhǔn)確了，再演繹作品，多加練習(xí)，培養(yǎng)良好的語感。

　　注意在“說”的過程存在的問題

　　1.吐字歸音：吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準(zhǔn)確、氣息飽滿、結(jié)實(shí)有力;字腹拉開立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、干凈利索、趨向干凈。其實(shí)一個(gè)漢字的音程很短，要在短短的時(shí)間內(nèi)兼顧聲韻調(diào)和吐字歸音，所以必須從日常訓(xùn)練開始嚴(yán)格要求：*出字要求聲音的發(fā)音部位準(zhǔn)確、彈發(fā)有力。

　　*立字要求韻腹拉開立起，做到“開口稍閉，閉音稍開”。

　　*歸音收音時(shí)要干凈利索不可拖泥帶水。

　　尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時(shí)，要注意口型的變化。注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調(diào)值不準(zhǔn)確的問題。同時(shí)還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調(diào)的發(fā)音特點(diǎn)。

　　2.繞口令練習(xí)中存在的問題：首先繞口令的作用是促使頭腦反應(yīng)靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對(duì)繞口令，在繞口令練習(xí)中不要過急過快，先要按照普通話正確的發(fā)音方法發(fā)音，練習(xí)應(yīng)做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學(xué)的訓(xùn)練導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)、吐字含糊，念的越快錯(cuò)誤發(fā)音重復(fù)的次數(shù)越多，離正確的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)越遠(yuǎn)!

　　3.演繹朗讀文章時(shí)，一定要停連與重音訓(xùn)練正確表達(dá)文章的情感。在讀作品時(shí)，要注意停連、重音、語氣、節(jié)奏。也就是一句話里，哪里該停，停多久;哪里是重音，哪里該輕讀;一段話中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點(diǎn);整個(gè)句子的聲音形式是升還是降，是強(qiáng)還是弱，是急是緩這些都要細(xì)細(xì)品味，多多練習(xí);朗讀文章的方法：快看快想穩(wěn)出口、少停多連。把握好氣息的調(diào)整和文章的整體性。

　　朗誦是一門極高的語言藝術(shù)，但是朗誦對(duì)于大部分學(xué)員、尤其是初學(xué)者是一個(gè)很大的難題，因?yàn)槭熘收b的人都知道學(xué)好朗誦需要兩大功底：一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)流利的普通話，另一個(gè)需要熟練的朗讀功底。其實(shí)這些做到還不夠，我們要了解一下朗讀和朗誦的最大的一個(gè)區(qū)別就是在這個(gè)“誦”上;另外，前者只要表情達(dá)意就可以了，后者不但要做到表情達(dá)意，還有通過有聲語言對(duì)作品進(jìn)行再度創(chuàng)作，通過語言表達(dá)技巧給聽眾以音樂美、構(gòu)圖美、感覺美和意境美的享受;但是我們可以通過老師教授的朗誦技巧可以去欣賞朗誦作品。同時(shí)提升自己品位和朗讀技巧要通過一些訓(xùn)練可以使我們逐漸掌握漢語語法規(guī)律，培養(yǎng)敏感的語感，還可以使聲帶、發(fā)音、語氣、語調(diào)、語勢(shì)等得到全面鍛煉，相聲情并茂的境界攀登。但是要注意在訓(xùn)練過程中應(yīng)采用循序漸進(jìn)的練習(xí)方法。

　　第一步是初步訓(xùn)練(基礎(chǔ))。可以選用百字左右的文章作為朗讀的素材。要求是：發(fā)音準(zhǔn)確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯(cuò)字，不顛倒字，按標(biāo)點(diǎn)符號(hào)以及語法停頓要求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)耐ｎD。

　　第二是過渡訓(xùn)練。可以選用二、三百字的文章朗讀。在第一步的基礎(chǔ)上，過渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問、感嘆、祈使等幾種句子的不同語氣、語調(diào)。

　　第三步是鞏固訓(xùn)練。可以選用五百字左右的文章朗讀，重點(diǎn)練習(xí)朗讀技巧，并結(jié)合聽范讀鞏固前兩步的訓(xùn)練成果。要求在前兩步的基礎(chǔ)上能進(jìn)一步讀出長(zhǎng)句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據(jù)文章的思想內(nèi)容，恰當(dāng)而自然地帶者感情去朗讀。

　　第四步是綜合技巧練習(xí)。可以選用八百字左右的文章朗讀。將分項(xiàng)訓(xùn)練中得到的各種技巧綜合運(yùn)用到朗讀中去。要求語言流暢，語氣連貫，具有較強(qiáng)的感染力。

　　通過上述這四步的練習(xí)，朗讀的水平會(huì)就會(huì)層次性的提高，可以在普通話測(cè)試中獲得比較滿意的成效。但是需要注意：在學(xué)習(xí)時(shí)，不要泛泛而讀。今天這一篇，明天讀那一篇，這樣是事倍功半。所以要有學(xué)習(xí)的專注性，尤其對(duì)初學(xué)者來說尤為重要。還是記住那句話：熟能生巧。

　　在正確方法和刻苦的訓(xùn)練中，一定可以百煉成鋼的。

　　淺談共鳴和氣息控制在有聲語言藝術(shù)中的應(yīng)用。

　　無論朗誦還是朗讀，氣息控制和呼吸調(diào)整是很重要的。

　　有人反映：在平時(shí)說話感覺不到氣不夠用，而在有聲語言表達(dá)過程中上氣不接下氣，這是因?yàn)槠綍r(shí)說話是表達(dá)自己的思想感情，一句話就說完了就自然停下來換氣，而在有聲語言的表達(dá)中，作品是別人寫的，為了能達(dá)到作品內(nèi)容的清晰完整，自己就不能隨意換氣;為了把作品表達(dá)的更清楚、準(zhǔn)確、完整聽起來流暢自然，充分的表情達(dá)意。所以在很多人一碰到長(zhǎng)句子，索性往下沖直到氣用完為止;從而造成自己過度的喘氣和換氣，感覺讀完特別累，另外如果不能充分利用共鳴，那么長(zhǎng)期下去發(fā)音器官會(huì)導(dǎo)致病變!導(dǎo)致這種情況的兩個(gè)原因：其一是沒有充分利用共鳴器官，其二是氣息控制不當(dāng)。

　　平時(shí)我們?cè)谡f話的時(shí)候，聲帶并沒有震動(dòng)，僅僅依*氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會(huì)有任何聲響，因?yàn)闆]有震動(dòng)，也就沒有共鳴!反之，要追求聲音洪亮，一味依*聲帶的強(qiáng)烈震動(dòng)，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動(dòng)在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會(huì)飽滿，圓潤(rùn)，高揚(yáng)，洪亮。

　　1、體會(huì)胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，練發(fā)氣泡或者低低的哼唱，用手捂住胸口，體會(huì)胸腔的震動(dòng)，就感覺字像是從胸腔里透出來的一樣;這就運(yùn)用了胸腔共鳴!

　　2、降低喉頭的位置：喉部放松、放松、再放松;3、打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒，給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出元音“a”，感覺感覺自己聲音的變化;4、提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時(shí)感覺鼻翼張開了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音顯得更清晰，明亮了;5、挺軟腭：找一下半打哈欠的狀態(tài)，或者學(xué)鴨子叫“ga-ga”!

　　以上技巧其實(shí)就是打開口腔的幾大要點(diǎn)，以后在大聲說話的時(shí)候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會(huì)改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正;這樣可以正確運(yùn)用口腔共鳴，一方面可以解除聲帶的壓力，減少聲帶的疲勞而引起的嗓子干澀、疼痛，另一方面可以增加吐字力度，顯得字音更加清晰、洪亮。

　　氣息控制：

　　平時(shí)可以多做一些深吸緩呼、急吸慢呼的練習(xí)，最好在練習(xí)說話的時(shí)候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，做在座位的前端二分之一，頭正身直，上身微微前傾。

　　運(yùn)用氣息的時(shí)候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

　　氣息在朗讀或朗誦中的運(yùn)用。

　　1.要根據(jù)朗誦或朗讀內(nèi)容的長(zhǎng)短來確定音量的大小。如果內(nèi)容較短。一般來說，音量可以稍大，如果內(nèi)容較長(zhǎng)，一般來說，音量可以稍小，以免因?yàn)橐袅枯^大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，使嗓音嘶啞。

　　2.必須注意，要把握你的音高問題。就像唱歌一樣，起音的音高一定把握好，要適中，起音太高或太低，會(huì)給后面的朗誦帶來困難，或者高的朗誦不下去，或者低的聽不清楚。一旦不小心出現(xiàn)了起音偏高或偏低則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

　　3.還有一點(diǎn)就是“氣口”。其實(shí)“氣口”是中國(guó)戲曲中的行話，也就是換氣的地方;什么地方應(yīng)該一口氣讀完，什么地方應(yīng)該停頓，都要做好事先準(zhǔn)備;有的句子要一氣呵成，那就需要存儲(chǔ)足夠的氣，使其慢慢的呼出;其次，對(duì)文章要認(rèn)真的分析，充分理解內(nèi)容后，才能找到準(zhǔn)確的“氣口”，氣息飽滿了，“氣口”有處理的好，那么表達(dá)起來就舒暢。

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