同心鼓團隊破冰游戲

時間：2023-09-04 19:00:36 嘉欣拓展訓練

同心鼓團隊破冰游戲

　　這個項目的名稱叫同心鼓，也叫擊鼓顛球，這是一個以團隊挑戰為主的項目，挑戰我們團結協作的能力。下面是小編為大家收集的同心鼓團隊破冰游戲教學設計，歡迎閱讀與收藏。

　　同心鼓團隊破冰游戲

　　時間：

　　60-90分鐘

　　人數：

　　8-20人均可參加

　　道具：

　　平整空曠場地1塊，拴有14 ~20根2米長引繩的同心鼓;排球或同類用球1個。

　　同心鼓團隊破冰游戲——拓展訓練的目的：

　　1、全體學員取長補短、團結協作完成共同目標的能力。

　　2、培養學員不怕挫折、不斷進取，爭創佳績的意識。

　　3、感受互相鼓勵對完成任務的積極作用。

　　同心鼓團隊破冰游戲——準備：

　　檢查鼓的引繩是否拴牢，排球充氣8-9成。

　　―般來說20根繩的鼓供8 ~ 20人使用，但絕大多說情況下最好不要超過15人。人數少于6人時可以適當將鼓繩摘下幾根，引繩檢上時用常用的布林結即可。

　　同心鼓團隊破冰游戲——步驟：

　　1、這個項目的名字叫同心鼓，這是，團隊配合的項目，要求我們在保證安全的情況下，盡可能多的創造更多的顛球記錄。

　　2、每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪淹替換，如果人少繩多可以讓某些學員牽拉兩根。

　　3、顛球時學員必須握住把手。

　　4、顛球開始后鼓不得觸地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下要慢。

　　5、每組學員的最低紀錄不應少于N個，一般顛球的數量和練習的時間分鐘數相同，如練習40分鐘要求不低于40個。

　　6、球顛起的高度不低于鼓面20厘米，否則此球不計數：

　　7、顛球過程中注意安全，培訓師叫停時必須停止，因場地原因停止，可以據情況決定是否累加。

　　同心鼓團隊破冰游戲——安全：

　　1、必須所有的繩子都有學員牽拉，防止落在地上絆倒學員。

　　2、要有足夠大的平坦場地，檢查場地上不要有石頭、木棍等硬物：

　　3、學員需穿運動鞋參加顛球活動。

　　同心鼓團隊破冰游戲——討論問題示例：

　　1、通過團隊成員的協作，體驗目標管理。

　　2、民主的討論之后如何形成決策的，是否毎一個人都了解決策的結果，這對于執行有何幫助?

　　3、如果在短時間內無法制定出方案，懂得先做后說比紙上談兵要重要的多。

　　4、和預料的結果不同時如何調整與應對是很重要的：

　　5、現在是一個以結果論成敗的時代，我們關注過程，但也注重結果：

　　拓展訓練心得：

　　1、培訓師可以幫助將球放在鼓面上，也可以由學員選派一名或繾機安拌紋球的學員。

　　2、學員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協作，不要將不良情緒發泄到鼓和球上。顛球時引繩適當拉緊，不要用力上抖，讓球落在鼓面的“甜點”上，鼓面水平接球，可以適當找幾個人主要控制方向等。

　　3、不斷提醒在關注排球的同時，也要關注自己的腳下和身邊的隊友。

　　4、從顛起第一個球開始，如果球落在地上，要從0開始計數。

　　同心鼓游戲

　　同心鼓運動（又稱“同心協力”）是一種多人協作游戲，該游戲在一個鼓面直徑大約40cm，高度22cm，質量3~4kg的鼓身上固定沿圓周均勻分布，長度相同的繩子。

　　參與游戲的每個參賽隊由8~10名隊員組成。游戲開始時，每個隊員牽拉一根繩子，保證鼓面水平。同時裁判將一個排球從鼓面中心上方豎直拋下，隊員們齊心協力將球顛起，保證球每次被顛起的高度都距離鼓面40cm以上，否則游戲停止，顛球次數最多者勝出。

　　參與游戲的隊員必須保證每次球被顛起的高度高于40cm，且需盡可能保證鼓面與水平面夾角為0°，否則鼓面一旦出現較大傾斜，會導致球與豎直方向之間產生夾角，進而造成下一次顛不到球或沒有使球達到40cm高度導致游戲失敗。

　　所以每位隊員在每次顛球時，需保證：

　　1、自己每次使出的力大小基本相等。

　　2、觀察球每次被顛起時與豎直方向夾角的大致角度，并作出相應調整，彌補失誤（因為理想狀態所有人力大小相同，鼓面不會發生傾斜，所以一旦出現傾斜夾角，一定是因為出現失誤），保證下一次球被顛起時與豎直方向的夾角盡可能為0°。

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