街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧
街舞地板動(dòng)作的基礎(chǔ)還是力量、柔軟性、協(xié)調(diào)性。所以這些基本功要下功夫去練習(xí)，不能放松。為幫助大家練好街舞地板動(dòng)作，小編為大家分享街舞地板動(dòng)作練習(xí)技巧如下：
街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧 篇1
街舞的地板動(dòng)作分為兩種。一種是小地板，另外一種是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫 power比如WINDMILL(風(fēng)車)，Tomas(托馬斯)，clicket(跳飛機(jī))，jack hummer(飛碟)，headspin(背旋)，handspin(頭轉(zhuǎn))等等。小地板練起來就要簡單一點(diǎn)，而大地板就相對要難一些。建議先把小地板學(xué) 好，再去學(xué)習(xí)大地板動(dòng)作。建議在練習(xí)這些難動(dòng)作的同時(shí)，不要忽視了舞步的練習(xí)，舞步較簡單，但是他可以體現(xiàn)一個(gè)舞者的風(fēng)格，比賽中裁判還是比較關(guān)注你的舞步的。
街舞地板動(dòng)作的基礎(chǔ)還是力量、柔軟性、協(xié)調(diào)性。所以這些基本功要下功夫去練習(xí)，不能放松。練習(xí)地板動(dòng)作會(huì)比較的辛苦，每天都在地上跌打滾爬。如果你要把地 板動(dòng)作學(xué)好，就必須要有吃苦的準(zhǔn)備，另外，還必須要有信心和恒心。練習(xí)地板動(dòng)作不能心急，要先把我上面提到的地板動(dòng)作的基礎(chǔ)練習(xí)好。關(guān)于力量的練習(xí)，我們 可以每天堅(jiān)持做俯臥撐，仰臥起坐。力量的提高是有一個(gè)過程的，不可能會(huì)一下子就提高了，所以一定要每天堅(jiān)持練習(xí)，雖然你今天練習(xí)了，明天不可能就明顯感覺 力量大了，但是你的每一天的努力肯定都會(huì)讓你的.力量有所提高，只是你感覺不到。堅(jiān)持，不放棄才是練好力量的唯一途徑。
地板動(dòng)作的練習(xí)還應(yīng)該知道循序漸進(jìn)，要先練簡單一點(diǎn)的動(dòng)作，再練難一點(diǎn)的動(dòng)作。不能想學(xué)習(xí)那個(gè)就去學(xué)那個(gè)。比如有些人什么都不會(huì)，一來就想從拖馬斯學(xué)起，這是不可能的，沒有學(xué)會(huì)走路，怎么可能就學(xué)跑。所以，新手一定要注意這一點(diǎn)。
另外，在練習(xí)動(dòng)作的同時(shí)，也不要忽視了舞感的培養(yǎng)。平時(shí)要多聽音樂，跟著街舞音樂練習(xí)，關(guān)于街舞音樂可以到網(wǎng)上下載，建議在深圳舞蹈網(wǎng)的音樂下載，街舞在線有很多的適合跳街舞的音樂。
一開始練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候，我們可以采取模仿高手的方式來學(xué)習(xí)。可以多看看高手們的街舞視頻，盡量把他們的動(dòng)作模仿的最好。當(dāng)然，模仿不是我們的目的，等你模仿的很好了，至少，這個(gè)動(dòng)作你也學(xué)的差不多了。那么接下來的就是你的自由發(fā)揮和創(chuàng)新。
街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧 篇2
頭轉(zhuǎn)是breaking中一個(gè)常見的動(dòng)作，厲害的舞者可以轉(zhuǎn)很多圈，這都是長期練習(xí)的結(jié)果。很多新手練習(xí)頭轉(zhuǎn)經(jīng)常會(huì)遇到轉(zhuǎn)的圈數(shù)不多，還有不知道怎樣收手等問題。很多新手轉(zhuǎn)了幾圈后，卻不知道怎樣收手，其實(shí)收手還是有技巧的，當(dāng)然，你一定要多加練習(xí)。在這里我講一下收手的技巧，希望能對你的街舞學(xué)習(xí)能起到作用。
你練習(xí)頭轉(zhuǎn)一定要練到能轉(zhuǎn)到差不多圈數(shù)，在練習(xí)怎樣收手。有些新手轉(zhuǎn)了兩圈就想練習(xí)收手，頭轉(zhuǎn)先別急著脫手，找適合的'時(shí)候收手。頭轉(zhuǎn)時(shí)找好平衡以后，重點(diǎn)就在腳上，腳的動(dòng)作可以控制身體的平衡。放手的時(shí)候是在你轉(zhuǎn)的最穩(wěn)的時(shí)候，注意放手后，要把你的腳往里面收，收的越多，你的速度就越快。把兩個(gè)腳尖向外使勁頂住，也就是把脖子到腳丫子都鎖住。這只是練習(xí)頭轉(zhuǎn)收手的一些小技巧，平時(shí)還是要多加練習(xí)才行。
街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧 篇3
TOPROCK就是在你做地板動(dòng)作之前跳的類似一種步法的東西，很多BBOY們都忽略了TOPROCK的重要，其實(shí)TOPROCK可以幫助你抓住音樂的節(jié)拍，讓你做好真正地板動(dòng)作前的準(zhǔn)備。現(xiàn)在最流行的TOPROCK是走圓圈，在場中間跳的軌跡逞一個(gè)圓形，這樣讓人們看起來你有滿場飛舞的感覺。
FOOTWORK顧名思義是腳部動(dòng)作，大家都知道SIX STEPS，SIX STEPS可說是最流暢的一種，但光會(huì)SIX STEPS是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，試想你每次光做SIX STEPS的話不是很無聊嗎？大家一定要多花些時(shí)間去組合自己的FOOTWORK，畢竟FOOTWORK是BREAKING里用得最多的，你還得不斷的去創(chuàng)新自己的FOOTWORK，不然就算你的`FOOTWORK再好，大家也會(huì)因看得次數(shù)多而感到無聊的。FOOTWORK最要緊要做得流暢，你可加進(jìn)繞腿，或忽然改變方向等等，學(xué)問大了。
FREEZE是最能給觀眾震撼的招數(shù)，如果你能創(chuàng)出大家沒見過的FREEZE，那比POWER MOVE還能給人們留下深刻印象。FREEZE字面上的意思是凍結(jié)，我個(gè)人覺得那就是FREEZE的真諦。凍結(jié)是給人一種很迅速的感覺，必須要把動(dòng)作在剎那間定住，那才是最好的FREEZE。而不是說你光能做到停在那里，如果你做得拖泥帶水，撐了個(gè)半天才好不容易撐住，還在那里震得搖搖欲墜，那還叫什么FREEZE呢？FREEZE更難在FREEZE COMBO，就是一個(gè)FREEZE變另一個(gè)FREEZE，要做到干凈利落，還能抓住節(jié)拍，那才是至高境界！
再說說POWERMOVE，POWERMOVE指BREAKING中的一系列地板動(dòng)作，像WINDMILL，HALO，F(xiàn)LARE，1990，HEADSPIN，AIRTRACK等等，其中每個(gè)動(dòng)作又可細(xì)分，像WINDMILL可分為NO HAND WINDMILL，BABY WINDMILL，SUPERMAN WINDMILL等。
這些動(dòng)作給人的震撼是無與倫比的，特別是對第一次看BREAKING的人，他們會(huì)懷疑人類怎能做出這種動(dòng)作？正是這種魅力，讓無數(shù)BBOY們冒著斷手?jǐn)嗄_斷脖子的危險(xiǎn)去狂練。不能不佩服這些勇敢的BBOY們，更不能不佩服這些令人眼花繚亂的動(dòng)作。有些BBOY們認(rèn)POWERMOVE不好，因?yàn)檫@些動(dòng)作做到了就是做到了，并不是跳舞。這當(dāng)然也有道理，畢竟POWERMOVE比較單調(diào)，你不能一直重復(fù)在那里轉(zhuǎn)。但POWERMOVE終歸是極限的表現(xiàn)，特別是BATTLE時(shí)，如果當(dāng)你的對手在那狂轉(zhuǎn)了一輪之后你竟然拿FOOTWORK去比，那我看你還不如投降吧。我之前說FREEZE能比POWERMOVE更令人震撼是指POWERMOVE只有那幾招，就算再夸張，在看了多次之后也會(huì)變得不新鮮了，而古怪的FREEZE則可帶給人們一種新鮮感，并不是只動(dòng)作的難度上FREEZE厲害過POWERMOVE。
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