產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理知識
孕婦在寶寶出生后應(yīng)注意身體調(diào)養(yǎng)，還有身體護(hù)理，不注意的話很肯能引發(fā)一些疾病發(fā)，因此產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理很重要。下面，小編就為大家產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理的知識，快來看看吧!
產(chǎn)后可能出現(xiàn)的兩大棘手問題
1：晚期產(chǎn)后出血
(1).什么是晚期產(chǎn)后出血?
分娩24小時后到產(chǎn)褥期內(nèi)發(fā)生的子宮大出血，稱為晚期產(chǎn)后出血。
(2).造成產(chǎn)后出血的原因：
子宮復(fù)舊不良;剖宮產(chǎn)后子宮切口裂開;產(chǎn)后滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤;子宮粘膜下肌瘤出血等。
(3).預(yù)防產(chǎn)后出血的方法：
避免第一胎的剖宮產(chǎn)手術(shù);鼓勵新媽咪純母乳喂養(yǎng)、促進(jìn)子宮收縮;如陰道出血多于月經(jīng)量時，及時就診。
2：產(chǎn)褥感染
(1).什么是產(chǎn)褥感染?
分娩后生殖器官的感染，稱為產(chǎn)褥感染，是孕產(chǎn)婦死亡的前四位原因之一。
(2).造成產(chǎn)褥感染的'原因
營養(yǎng)不良、貧血、身體虛弱、慢性消耗性疾病;局部陰道的炎癥;產(chǎn)前、產(chǎn)后出血使抵抗力減弱;產(chǎn)程延長、胎膜殘留;產(chǎn)科手術(shù)也可增加產(chǎn)后感染的機會。
(3).產(chǎn)褥感染的癥狀
表現(xiàn)為會陰傷口的疼痛，局部紅腫，膿性分泌物;下腹部疼痛，陰道膿性分泌物，有臭味;出現(xiàn)發(fā)熱，寒戰(zhàn)等全身癥狀。
(4).預(yù)防產(chǎn)褥感染的方法：
產(chǎn)褥期注意個人清潔衛(wèi)生，尤其是外陰部的清潔;產(chǎn)褥期母乳喂養(yǎng)注意加強營養(yǎng);出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛應(yīng)及時就診。
產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理的禁忌和注意事項
忌勞累
產(chǎn)婦生產(chǎn)后，可能造成會陰部撕裂傷，而最佳的復(fù)原方法就是兩腿并攏多多休息。現(xiàn)代醫(yī)師在生產(chǎn)時也會先幫新媽媽剪開會陰，之后再進(jìn)行縫合處理，所以現(xiàn)在的新媽媽也應(yīng)該“坐月子”，雖然不代表完全躺在床上不動，但還是應(yīng)該盡可能地休息，不要爬樓梯，不可過度勞累。
忌多吃味精
為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，產(chǎn)婦應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。過量的谷氨酸鈉對嬰兒，尤其是12周內(nèi)的嬰兒發(fā)育有嚴(yán)重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。
忌急于服用人參
急于用人參補身子是有害無益的。而剛生完孩子的新媽媽，精力和體力消耗很大，十分需要臥床休息，如果此時服用人參，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復(fù)。
忌過多吃雞蛋
醫(yī)學(xué)研究表明，分娩后數(shù)小時內(nèi)，最好不要吃雞蛋。因為在分娩過程中，產(chǎn)婦體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負(fù)擔(dān)，甚至容易引起胃病。
忌多吃紅糖
紅糖營養(yǎng)豐富，釋放能量快，營養(yǎng)吸收利用率高，具有溫補性質(zhì)。但是，產(chǎn)婦切不可因紅糖有如此多的益處，就一味多吃，認(rèn)為越多越好。因為過多飲用紅糖水，不僅會損壞新媽媽的牙齒，而且紅糖性溫，如果新媽媽在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。此外，喝紅糖水時應(yīng)煮開后飲用，不要用開水一沖即用，因為紅糖在貯藏、運輸?shù)冗^程中，容易產(chǎn)生細(xì)菌，有可能引發(fā)疾病。
忌堅硬粗糙及生冷食物
新媽媽脾胃功能尚未完全恢復(fù)，過于寒凍的.食物會損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起新媽媽腹痛、產(chǎn)后惡露不絕等。另外，最好不要吃容易引起過敏的食物，如海鮮等，否則容易引起過敏或是細(xì)菌感染，會直接影響到接受母乳的寶寶健康。
忌喝大量白開水
一般產(chǎn)婦在懷孕末期通常都會有水腫現(xiàn)象，而產(chǎn)后坐月子正是身體恢復(fù)的黃金時期，這段時間要讓身體積聚的所有水分盡量排出，如果又喝進(jìn)許多水，將可能不利于身體恢復(fù)。如果是剖宮產(chǎn)的媽媽可能需要服一些藥物，則仍需飲用適量的水分，但不要一次飲用大量水，而應(yīng)該分次適量喝。
忌食辛辣燥熱之物
產(chǎn)后新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進(jìn)入血循環(huán)，故機體陰津明顯不足，而辛辣燥熱食物均會傷津耗液，使新媽媽上火，口舌生瘡，大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作，而且會通過乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重。因此新媽媽忌食韭菜、蔥、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。
產(chǎn)后護(hù)理的中藥方
水腫
產(chǎn)后一、二周惡露或水分代謝不好，容易會水腫的問題，這時可以視體質(zhì)使用紅豆湯、薏仁湯，或在藥方中加入益母草，達(dá)到利水消腫的效果。
乳汁不足
如要促進(jìn)乳汁分泌量，媽咪可多食用魚湯、蚵、豬腳等含高蛋白之食物，而八珍湯本身既可補氣血，亦能促進(jìn)乳汁分泌。另外，如希望乳汁通暢，除了做乳房護(hù)理，定時排空乳汁外，可在原有的八珍湯內(nèi)，另加一點王不留行、香附等行氣藥物，使乳腺管比較通暢。
乳腺炎
媽咪月子期間如有發(fā)燒、發(fā)炎的情形均應(yīng)就醫(yī)處理，針對乳腺炎的部分，當(dāng)然熱敷按摩不可少，在藥材的選擇上，最常用的為蒲公英，加一些當(dāng)歸、川芎，或王不留行直接煮水喝，可消炎、促進(jìn)乳腺管通暢。這時媽咪也要避開油膩的食物，以免加重乳腺管阻塞。
退奶
產(chǎn)婦若因為某些因素?zé)o法繼續(xù)哺喂母乳，醫(yī)師會建議將麥芽直接煮水喝，或者選用韭菜等會減少乳汁分泌的'食物。
產(chǎn)后康復(fù)是每一位新媽媽都要做的事情。因為新媽媽在懷孕期間會使得身體以及心靈都會受到一些影響，所以需要進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)。
結(jié)語：以上就是小編為大家分享的產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理知識，大家都記住了嗎?希望這篇文章對大家有所幫助!
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