節(jié)能低碳小常識
低碳，英文為low carbon，是指較低或更低的溫室氣體(二氧化碳為主)排放。低碳生活就是簡約的生活方式。衣、食、住、用、行都可體現(xiàn)低碳生活。
一、居家過日子
1.照明用電
注意隨手關燈。使用高效節(jié)能燈泡。使用節(jié)能燈不能象使用普通照明燈泡一樣隨開隨關，這樣會縮短節(jié)能燈的壽命，反而不節(jié)省。一個普通家庭至少有6-8盞電燈，合理使用電燈，可以節(jié)約用電。建議淘汰低效率燈具，買可調節(jié)光照度的臺燈，省電又保護視力。減少燈的瓦數(shù)，少開一盞燈，節(jié)約一度電。白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康，又環(huán)保節(jié)能。提倡采用自然光，杜絕長明燈，做到人走燈滅，隨手關燈。
2.低碳烹調法
盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時產生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬浪費能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃氣泄漏。調整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。自家煮飯炒菜，量足夠吃就好，不多炒。路上看到被人丟棄的食物，可以撿起來喂野狗、野貓和小鳥等小動物。變質的飯菜可以埋在地里做肥料。
3.節(jié)水妙招
用盆和桶接水來洗東西比直接用水沖洗更省水。如刷牙時，用口杯接水后，關了水龍頭再刷，只需要0.5升水，而直接開著水龍頭刷牙1分鐘，則要浪費9升水。 淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花;洗完菜的淘米水可用于澆花;殘余茶水可用來擦家具。沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦干凈，洗起來既節(jié)水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因為洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗時間。洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進大桶收集起來。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。 使用洗衣機漂洗時，最好把衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗，以減少漂洗次數(shù)。把漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次能省下30—40升水。洗澡時：先將水管中的冷水用盆收集，用于洗衣服、洗手等;室溫相宜的情況下，全身淋濕即關噴頭;用肥皂或浴液搓洗時關掉噴頭;不“順便”洗衣物。澡盆洗澡時，水不要放滿，1/3-1/4盆足夠用。洗澡水可用于拖地、沖廁所。 將老式旋轉式水龍頭換為節(jié)水龍頭，敏捷控制開關可縮短水流時間，節(jié)省水流量。 洗衣機漂洗的水可做下一批衣服洗滌用水，最后一次洗滌水可用來拖地、洗拖把或沖廁所。集中洗滌衣物，少量小件衣物可手洗;使用適量無磷低泡洗衣粉，可減少漂洗次數(shù)及對水質的污染程度;將臟衣物浸泡約15分鐘后再洗滌;按衣物的種類、質地和重量設定水位，按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數(shù)，既省電又節(jié)水。自己動手洗愛車，一般一桶水就夠了，并且可以用家中積攢的廢水來洗。
4.家用電器的節(jié)能使用
購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節(jié)能產品。衣物事先浸泡可以縮短洗衣時間。用洗衣機是要根據(jù)衣物種類和臟污程度來定洗衣時間，一般來說，合成纖維和毛絲織物洗滌3至4分鐘，棉麻織物洗滌6至8分鐘，很臟的衣物洗滌10至12分鐘，就能洗干凈了。洗滌物要相對集中，盡量存到足夠多的衣物再開洗衣機。
電視、電腦不用時及時切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災的隱患。不用時關掉飲水機的電源。保持冰箱處于無霜狀態(tài)。長時間不使用電腦，應將電腦的主機和顯示器關閉。短暫休息期間，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。顯示器的選擇要適當，因為顯示器越大，消耗的能源越多。
電視要選擇屏幕大小與房間面積相適應的電視機。電視的音量、亮度調節(jié)到適當?shù)奈恢茫袅俊⒘炼冗^大耗電量也大。不要在機身四周堆放雜物。加防塵罩可以防止電視機進灰塵，灰塵多了就可能漏電，增加電耗。減少看電視、玩電腦、打游戲機等活動時間。
冰箱清除了儲藏室和冷凍室的霜，掛霜太厚會產生很大的熱阻，影響冷熱交換，制冷效果差，耗電量增多。冰箱內存放食物的量以占容積的80%為宜，過多則費電。食品之間、食品與冰箱之間應留有約10毫米以上的空隙。用數(shù)個塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機時間、減少開機時間。
冰箱不要放在太陽直射的地方，不要與煤氣灶等熱源有“親密接觸”。如遇停電，不要急于打開冰箱門。冰箱散熱面與四周應留有5cm以上的空隙，保證它有足夠的“呼吸空間”。冰箱門縫墊圈密封性要好。減少開門次數(shù)，縮短開門時間。當冰箱里的東西大約在80%時最省電。不要長時間使冰箱處于“強冷”或“強熱”狀態(tài)。
空調在用電高峰時段(18：30~21：30)不用或少用空調，盡量使用電風扇。空調剛開機時，設置高冷制冷，當溫度適宜時，改中、低風，減少能耗，降低噪聲。 “通風”開關不要處于常開狀態(tài)，否則將增加耗電量。增加空調房間的封密性，比如把窗簾拉上，隨手關門，不要讓冷氣跑出去，不要頻繁開關空調。睡眠功能設定在入睡一定時間后，空調器會自動調高室內溫度，可節(jié)電20%。空調濾網一、二周就要清洗一次，使空調的送風通暢，既可降低能耗又有利人體健康。清洗空調通風管道的灰塵等污染物可加大10%風量，達到節(jié)能效果。安裝空調時盡量選擇背陰的房間或房間的背陰面，避免陽光直接照射在空調器上，如果不具備這種條件，就應在空調器上加遮陽罩。分體式空調器室內外機組之間的連接管越短越好，以減少耗電。盡量選用節(jié)能型空調，要根據(jù)房間面積選擇適當功率的空調。建議夏季空調溫度設定在26℃-29℃，冬季設定在16℃-18℃。
5.節(jié)能的健身方式
假如所住樓房的樓梯通風采光狀況良好，安全設施齊備，可以每天做「爬梯運動」，在節(jié)電的同時，健身、健心、健性情一次完成。手洗輕便的衣服，也是一種很好的運動。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調能力。
6.節(jié)省取暖和制冷的能源
大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通風和避免房間過暖，就能簡單地減少10%的費用和二氧化碳排放量。檢查閣樓和空心墻隔熱材料的質量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風扇代替空調。使用空調時，不要把溫度調得太低。
7.提倡利用可再生能源
使用各種可再生能源的技術，能大大地減少我們在使用能源的過程中產生的二氧化碳。太陽能可以加熱水和發(fā)電。在一些歐洲國家越來越多地采用生物質采暖系統(tǒng)，還有一些新式的小型風力渦輪發(fā)電機已經可以供家庭使用。
8.垃圾實行分類處理
垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產再生紙;飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關的工廠，成為再生資源;家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收。家里可以準備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進行垃圾分類和回收，不僅是我們應盡的責任，也有利于培養(yǎng)孩子愛護環(huán)境的習慣和自覺性。
9.交流捐贈多余物品
將多余或不用的物品集中起來，通過交換和捐贈的辦法，達到重復利用的目的。
二、人在旅途
1.選擇經濟型汽車
高能效汽車每公里產生更少二氧化碳。一般說來，汽車重量越大越耗油，產生的二氧化碳越多。與經濟型的小汽缸車相比，大型SUV汽車和豪華汽車排放至少兩倍以上的二氧化碳。越野型汽車安全系數(shù)高，但比較耗油。自動檔汽車的動力傳遞通過液壓完成，在工作中會造成動力損失，尤其是在低速行駛或堵車中走走停停時，油耗更大。
2.選擇清潔燃料
汽油和柴油：環(huán)保型的汽油和柴油能提高汽車的性能。它能清潔汽車的引擎，減少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃燒，從而降低對空氣的污染。
生物液體燃料：生物液體燃料與傳統(tǒng)車用燃料相比，可以潛在地帶來二氧化碳減排。中國已經是世界燃料乙醇的第三大生產國和使用國。燃料乙醇在全國9個省的車用燃料市場得以推廣和使用。
3. 選擇步行或乘公交上班外出。每月少開一天車，每車每年可減排二氧化碳98千克，如果出行選擇公共交通工具或自行車，二氧化碳排放量將會更少。此外，排氣量為1.3升的車每年減排二氧化碳647千克。通過及時更換空氣濾清器、保持合適胎壓、及時熄火等措施，每輛車每年減排二氧化碳400千克。提倡加入“拼車”一族。
4.保養(yǎng)愛車
按時做好汽車的日常養(yǎng)護，確保它能在最佳狀態(tài)下行駛。檢察輪胎氣壓和機油。不需要的時候，把車頂行李架和箱子拆下來，因為這些都會使車子的效率降低超過10%。
5.提高駕駛節(jié)能技術
行駛時注意油離配合，保持在經濟時速。試驗顯示，油門踩到底比中速行駛費油2—3倍，所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，盡量做到平穩(wěn)起步。 在排隊、堵車或等人時，盡量避免發(fā)動機空轉。發(fā)動機空轉3分鐘的油耗可以讓汽車行駛1公里。因此，如果滯留時間超過1分鐘，就應該熄火。
三、科學購物
1.自備購物袋或重復使用塑料袋購物
塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，而且使“白色垃圾”量劇增。
2.提倡購買本地的產品
購買本地的產品能減少在產品運輸時產生的二氧化碳。例如：根據(jù)環(huán)境、食品和鄉(xiāng)村事務部公布的一份報告，在英國，8%從車子釋放的二氧化碳來自運送非本地產品的車輛。
3.提倡購買應季性產品
購買應季性的水果和蔬菜能減少溫室生長的農作物。很多溫室都消耗大量的能源來種植非季節(jié)性的產品。按照“一方水土養(yǎng)一方人”的原則，本地的食品最適合當?shù)厝耸秤谩１镜厣a的`其他商品，維修保養(yǎng)方便且成本低廉。季節(jié)性的食品是在最適宜該物種生長的自然生態(tài)下成熟的,最富營養(yǎng)，同時也少有各種催生的添加品。而反季節(jié)食品不僅價格貴而且營養(yǎng)較少,添加的農藥、化肥和催生劑也危害健康。
4.合理采購肉、蛋、奶等動物性食品
地球上人為產生的甲烷中，畜牧業(yè)就占16%。肉類的生產、包裝、運輸和烹飪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其對引發(fā)地球溫室效應所占人類行為的比重高達25%。合理采購肉、蛋、奶等動物性食品，改善和平衡膳食結構，按口計糧。
5.少用一次性制品
商場里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災難。它們加快了地球資源的耗竭，所產生的大量垃圾造成環(huán)境污染。以一次性筷子為例，我國每年向日本和韓國出口約150萬立方米，需要損耗200萬平方米的森林資源;少用10%的一次性筷子，每年就能減碳10.3萬噸。
6.不要掉進奢侈品的陷阱
越時尚的商品，更新?lián)Q代的速度越快。無論是電子產品還是時髦的服裝，商家通過不斷地推陳出新，刺激人們的購買欲。那些追求奢侈品消費的「月光族」和「車奴」、「卡奴」，不僅浪費資源，還使自己背上沉重的經濟枷鎖，究竟是富人還是「負人」，只能冷暖自知。
7.減少過度包裝
注意購買包裝簡單的產品。這代表在包裝的生產過程中，消耗了較少的能量。減少了送往垃圾填埋地的垃圾，也減少消費者的經濟負擔。
8.提倡循環(huán)再利用
靠循環(huán)再利用的方法來減少材料循環(huán)使用，可以減少生產新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣(一種能引起溫室效應的氣體，大部分是甲烷)。據(jù)統(tǒng)計,回收一噸廢紙能生產800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙原料，減少水污染。因此，節(jié)約用紙就是保護森林、保護環(huán)境。
比起用原始材料制造的產品，用再循環(huán)材料制造的產品，一般消耗較少的能源。例如：使用回收鋼鐵來生產所消耗的能源比使用新的鋼鐵少75%。回收塑料及金屬制品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。盡量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。少用1個塑料袋可以減少二氧化碳排放0.1克;單面紙要重復利用，提倡電子化辦公。
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