新入園幼兒分離焦慮的緩解策略
摘要：九月份是開學(xué)季，由于環(huán)境、生活方式等發(fā)生較大改變，許多剛步入集體教育大門的三歲幼兒會不同程度地產(chǎn)生心理學(xué)上稱之為“分離焦慮”的癥狀：焦急、不安、愛哭、恐懼、情緒波動大。為盡快穩(wěn)定新入園幼兒情緒，幫助他們適應(yīng)新的生活和教育環(huán)境，保證幼兒園教育的盡快開展，教師在小班第一階段大多會集中開展“入園教育”。
關(guān)鍵詞：幼兒園 學(xué)前教育 分離焦慮
教育之前教師必須認(rèn)識到：兒童的性別、年齡、遺傳特性(如氣質(zhì)類型)、認(rèn)知發(fā)展水平，以及家庭環(huán)境等因素，都會對孩子的分離焦慮產(chǎn)生影響。每一個體是否會產(chǎn)生分離焦慮，焦慮的程度如何，要看孩子獨特的生活環(huán)境、遺傳影響及孩子主動對遺傳和環(huán)境影響的整合。綜合所有的影響因素，我們提出以下策略幫助緩解幼兒的分離焦慮。
一、營造家庭式的環(huán)境氛圍，降低幼兒的分離焦慮
入園前幼兒大多接受家庭教養(yǎng)，家庭環(huán)境是嬰幼兒熟悉的環(huán)境，讓他們產(chǎn)生安全感。為此，幼兒園可以營造家庭式的環(huán)境氛圍來降低幼兒的分離焦慮。幼兒園的生活環(huán)境不論是室外的還是室內(nèi)的，都應(yīng)當(dāng)是溫馨而又充滿童趣的。小班幼兒的教育環(huán)境不僅應(yīng)當(dāng)考慮教育教學(xué)的需要，更為重要的是要為孩子營造一個大家庭氛圍，因為，模擬家庭式的環(huán)境最能讓幼兒找到家的感覺。可以創(chuàng)設(shè)“娃娃家”，擺上迷你廚具、嬰兒床、小衣柜、小房子、小沙發(fā)等， 讓幼兒有個相對私密的空間，然后，在娃娃家再貼上他們的“全家福”，掛上孩子熟悉的卡通小窗簾，再放上布絨玩具，然后讓幼兒在娃娃家中玩各種游戲，如：幼兒輪流扮演爸爸媽媽的角色去照顧寶寶等。這種溫馨、舒適的家庭生活場景不僅可以深深地吸引幼兒融入集體生活，而且可以逐步轉(zhuǎn)移幼兒對于父母的依戀，消除幼兒對于幼兒園環(huán)境的陌生感，形成對新環(huán)境的認(rèn)同感和歸宿感，從而淡忘分離所帶來的痛苦。
此外，幼兒園應(yīng)該允許新入園幼兒帶著自己的依戀物來園，也許是個布絨玩具、或者只是一塊不起眼的布，但是因為熟悉，有家的氣息，就會使幼兒有安全感。
二、創(chuàng)新梯度式入園法，讓幼兒逐漸適應(yīng)集體生活制度
“所謂梯度入園是幼兒園為了幫助幼兒緩解入園焦慮，為幼兒分解入園適應(yīng)難度的一種坡度入園方式。”
第一種做法是：入園第一天，由家長全程陪伴幼兒在自己班級開展游戲活動，讓幼兒熟悉班級環(huán)境與教師;第一周是采取半日入園，一般是上午來半天而且不在幼兒園吃午飯。第二周半日入園并且在幼兒園吃午飯，在幼兒熟悉環(huán)境和教師的基礎(chǔ)上，幼兒園用一周的時間來幫助幼兒面對和解決在幼兒園吃午飯的問題。第三周半日入園再加上在幼兒園吃午飯、午睡，主要讓幼兒面對和解決在幼兒園午睡的問題。第四周全天入園，在幼兒前三周熟悉的基礎(chǔ)上，讓幼兒逐步適應(yīng)正常的幼兒園作息制度與生活。
第二種做法是目前許多幼兒園都在實施的：在入園之前的一個學(xué)期，或利用暑假或利用雙休日時間，讓家長陪同孩子到幼兒園來上親子課，每周一次的集中課程，每次一小時，內(nèi)容主要涉及淺顯的認(rèn)知、有趣的親子游戲等;除了集中課程，還在雙休日開放幼兒園的一些大型玩具等，家長陪同親子班孩子自由玩耍，以此增進孩子對幼兒園環(huán)境的熟悉程度。
三、因材施教，實現(xiàn)幼兒、家長、教師之間的多元互動
入園前，為了讓教師更快的了解幼兒，能更好的幫助幼兒解決分離焦慮，教師可以首先進行家訪，一方面讓幼兒熟悉教師，另一方面了解家長怎樣為孩子入園作準(zhǔn)備、幼兒的個性特點與生活特點等。然后，成立家長委員會、召開家長會、向家長宣傳幼兒園的生活作息制度及其意義，和家長溝通解決幼兒分離焦慮的辦法等。
入園后，教師要區(qū)別對待不同的分離焦慮幼兒。對于暴躁型幼兒，等待他們宣泄過后，可以用音樂、玩具來吸引他、穩(wěn)定情緒，或者帶他們到戶外玩滑梯、蕩秋千等，分散他們思念親人的心情。對于波動型幼兒，可給他創(chuàng)造一個熟悉的環(huán)境，以幫助他盡快適應(yīng)幼兒園的生活，可以教他們學(xué)會用語言進行自我安慰：“哭是沒有用的”。當(dāng)孩子表現(xiàn)出初步的自我控制能力，教師就應(yīng)該適時表揚和鼓勵，以更多的親吻、擁抱、發(fā)小獎品和語言表揚等方式，來肯定、鞏固他的自我安慰能力。對于戀親型幼兒不能一味地安撫或單獨照顧他。在他情緒相對穩(wěn)定后，應(yīng)多引導(dǎo)他參與集體活動，讓他體會到老師是大家的老師，不是一個人的老師。對于憂郁型幼兒可引導(dǎo)他到活動區(qū)或宣泄室充分發(fā)泄自己的情感，甚至到這里哭一會兒，將真實情感表達出來。這樣幼兒就會慢慢地接受教師了，愿意將自己的想法告訴教師，從而建立起良好的師幼關(guān)系。
家長也應(yīng)主動配合幼兒園，必須改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相近的作息制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應(yīng)幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮。
為了降低了家長焦慮行為的發(fā)生以及對其孩子影響，目前也有一些幼兒園通過網(wǎng)絡(luò)平臺，把幼兒在園情況用照片、文字等形式匯報給家長，滿足家長需求。這種網(wǎng)絡(luò)時代的教育創(chuàng)舉值得贊賞。
四、游戲化、生活化的入園教育，提高幼兒集體生活意識
游戲是幼兒的天性，也是幼兒在園的基本活動，在游戲中，幼兒能始終處于積極的主動狀態(tài)。這不僅為幼兒與同伴之間的交往提供了便利條件，更為幼兒宣泄和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒提供了可能。因此，“教師應(yīng)從小班幼兒的年齡特點出發(fā)，重視開展各種豐富多彩的游戲活動。選擇情節(jié)簡單、生動有趣、配合身體動作的游戲，牢牢抓住孩子的興奮點與興趣點，激發(fā)幼兒主動參與的熱情與沖動，進而促使幼兒打破各自封閉的內(nèi)心世界，增加同伴交往的頻率與深度，使幼兒在嬉戲玩耍的過程中，在分工合作的協(xié)作過程中，既體驗到了合作的樂趣與成功的喜悅，也能在集體中找到自身的位置，重新獲得安全感與歸屬感，克服其對幼兒園環(huán)境的焦慮感和恐懼感，并逐漸實現(xiàn)對新環(huán)境的脫敏。”
另外，要巧妙地安排幼兒在園的一日生活，以生活活動為切入口，幫助幼兒適應(yīng)新的環(huán)境、新的生活，這也是消除幼兒分離焦慮的一種好辦法。為了衛(wèi)生考慮，多年來幼兒園要求每人固定使用口杯、毛巾、座椅、柜子、床等生活用品，并且在上面貼上孩子喜歡的固定的卡通標(biāo)識，這種做法能幫助幼兒有歸屬感、從細(xì)節(jié)上喜歡幼兒園、降低分離焦慮的發(fā)生率。
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